Reklama
Reklama
Reklama

Moja mama jadła to codziennie na śniadanie i natychmiast schudła! Odkryj przepis, który podbił serca wszystkich!

1. Mieszanka jajeczna:
W misce ubij 3 jajka z odrobiną wody, aż składniki się dobrze połączą.

2. Nadzienie:
W drugiej misce wymieszaj szczypiorek, koperek, starty ogórek i jogurt. Dopraw solą i jeśli chcesz, dodaj posiekany czosnek.

3. Mieszanka serowa:
W osobnej misce wymieszaj posiekaną mozzarellę, 1 jajko, sól, pieprz i mąkę.

Smażenie:
1. Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i dodaj odrobinę oliwy z oliwek. Wlać cienką warstwą połowę masy jajecznej.
2. Na jajka równomiernie nałożyć nadzienie i posypać mieszanką serową.
3. Wlać pozostałe jajka . Smaż frittatę przez 5 do 7 minut, aż z jednej strony będzie złotobrązowa, następnie ostrożnie przewróć ją talerzem lub dużą szpatułką i smaż przez kolejne 5 do 7 minut z drugiej strony.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto z rabarbarem, budyniem i bezą

Rozgrzej piekarnik do 180°C. Przygotuj formę do pieczenia, smarując ją masłem i posypując mąką. W misce ubij masło z cukrem ...

Tajemniczy dentyści nie chcą, abyś wiedział: usuń kamień nazębny i wybielanie zębów w zaledwie 2 minuty

Dokładnie spłucz Po szczotkowaniu przez około 2 minuty dokładnie wypłucz usta wodą. Powinieneś poczuć zauważalną różnicę, a Twoje zęby będą ...

13 niesamowitych korzyści płynących z fioletowej pokrzywy dla zdrowia i domu

Badania w fitoterapii Badania podkreślają potencjał przeciwzapalny gatunków Lamium, dzięki czemu są one skuteczne w leczeniu przewlekłego stanu zapalnego. 3 ...

Leave a Comment