Reklama
Reklama
Reklama

Moja ulubiona sałatka przeciwstarzeniowa


👍 badania wykazują, że żurawina zmniejsza przyczepność bakterii E.coli do ścianek dróg moczowych, jednocześnie zmniejszając ilość tych bakterii w moczu.
👍 flawonoidy w żurawinie są bardzo podobne do tych w czerwonym winie, dlatego jej spożywanie daje doskonałe efekty w zapobieganiu chorobom serca.
👍 związki zawarte w żurawinie powstrzymują tworzenie się zakrzepów i mają korzystny wpływ na rozszerzenie się naczyń krwionośnych.
👍 żurawina ma zdolność ochrony komórek mózgowych przed uszkodzeniami, które zdarzają się podczas wylewu czy zakrzepu.
👍 zapobiega utlenianiu się cholesterolu, co zmniejsza ryzyko arteriosklerozy i zapychania się naczyń krwionośnych.



🌟 🌟🌟 Pestki dyni i słonecznika są bardzo wartościowym pożywieniem. Posiadają w swoim składzie odżywcze białko, oleje oraz minerały i witaminy. Zwiększają odporność, są wskazane przy problemach z prostatą. Działają przeciwpasożytniczo. Ponadto świetnie wpływają na kondycję naszych włosów i paznokci. Zwalczają skórne wypryski i łojotok. Pestki słonecznika są skarbnicą witaminy D, A, B, a także minerałów – wapnia i potasu. Natomiast pestki dyni obfitują w cynk i fosfor. Nasiona słonecznika mają jedną wielką zaletę – zawierają bardzo dużą ilość witaminy E, rzadko występującej w żywności.

👍 pestki z dyni zawierają cynk, wapń, magnez, potas, fosfor, mangan, miedź, selen, krzem i żelazo. Także są pełne witamin z grupy B, nienasyconych kwasów tłuszczowych oraz lecytynę. Bardzo korzystnie działają na serce i układ krążenia a także na układ moczowy. Obniżają poziom cholesterolu i chronią prostatę. Wspomagają pracę mózgu i układu odpornościowego. Zapobiegają depresji, przeciwdziałają alergiom i wspomagają eliminację pasożytów z przewodu pokarmowego. Doskonale działają także na naszą skórę, poprawiając jej elastyczność i wspomagając syntezę kolagenu.

👍 pestki słonecznika to doskonały antyoksydant neutralizujący wolne rodniki. Zawierają witaminę E, A, K, magnez, wapń, potas, cynk, nienasycone kwasy tłuszczowe oraz witaminy z grupy B. Stymulują układ odpornościowy. Obniżają poziom cholesterolu, chronią serce i układ krążenia. Wzmacniają wzrok imovzyszczaja organizm z toksyn.

PRZECIWSTARZENIOWY PRZYSMAK

składniki:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ten środek pomaga dorosłym spać jak niemowlęta, przez dziesięć godzin bez przerwy

Sekret: roślina o niezwykłych właściwościach kojących Kto jest bohaterem tego cudownego lekarstwa?  Waleriana . Roślina ta, często nazywana  naturalnym Valium , była używana od czasów ...

Blanquette z łososia to klasyczne danie rybne.

Dodaj mąkę do warzyw i smaż przez minutę, ciągle mieszając. Następnie stopniowo dodaj bulion, cały czas mieszając, aby nie było ...

Policji nie udało się znaleźć chłopca, ale dwa lata później jego rodzice zauważyli coś dziwnego za komodą.

Matka Shannon, Diane Dobbs, otwarcie stanęła w obronie córki. Jej oburzenie sięgnęło zenitu, gdy oskarżyła Michaela o agresywne zachowanie, nie ...

Naleśniki zapiekane z kiełbasą i kapustą

Przygotuj ciasto naleśnikowe, łącząc jajka, mleko, mąkę, sól i pieprz. Mieszaj do uzyskania gładkiej masy i odstaw na 15 minut ...

Leave a Comment