Reklama
Reklama
Reklama

MURZYNEK — klasyczny & keto!


🥥 Wiórki kokosowe bez cukru

Przygotowanie:
1. Rozpuść masło z kakao, mlekiem i słodzikiem. Ostudź.
2. Oddziel żółtka od białek.
3. Do masy kakaowej dodaj żółtka, mąkę migdałową, proszek, sodę, wanilię.
4. Białka ubij na sztywną pianę, wmieszaj delikatnie.
5. Wylej do formy, piecz 170°C, ok. 30 minut (do suchego patyczka).
6. Polewa: Rozpuść wszystkie składniki razem, polej ciasto, posyp wiórkami.



🔥 KETO MAKRO (1 kawałek z 12):

⚡ Kcal: ok. 220
🥩 Białko: 6 g
🥑 Tłuszcze: 20 g
🥥 Węgle netto: 3-4 g



Jeśli chcesz więcej takich przepisów — ZOSTAW

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Domowa sztuczka, aby wyczyścić odpływ i rury bez wzywania hydraulika…

W tym momencie możesz skorzystać i użyć gąbki do wyczyszczenia wewnętrznych powierzchni zlewu: połączenie octu i wodorowęglanu jest bardzo skuteczne ...

Bakłażan, który doprowadza wszystkich do szaleństwa! Najlepsze przepisy z bakłażanem!

- Rozgrzej piekarnik do 200°C . - Przekrój bakłażany wzdłuż na pół i wydrąż środek, tworząc małe "łódeczki" . - Ułóż bakłażany ...

Sałatka z awokado i pomidorami

Przekrój pomidorki koktajlowe na pół, pokrój awokado w kostkę i pokrój czerwoną cebulę w cienkie plasterki.Posiekaj świeżą pietruszkę lub kolendrę.Do ...

3 skuteczne wskazówki, jak wyeliminować silny zapach moczu kota

Silny zapach moczu kota nie musi zdominować Twojego domu! Stosując naturalne środki, takie jak soda oczyszczona i ocet, lub enzymatyczne ...

Leave a Comment