Directions:
- Przygotowanie mięsa: Umyj mięso, osusz je papierowym ręcznikiem i usuń nadmiar tłuszczu, pozostawiając go w umiarkowanej ilości – tłuszcz pomoże utrzymać soczystość mięsa.
- Przygotowanie marynaty: W misce połącz oliwę z oliwek, sos sojowy, miód, musztardę, ocet balsamiczny, wędzoną paprykę, przeciśnięty przez praskę czosnek oraz sok z cytryny. Dopraw solą i pieprzem.
- Marynowanie: Mięso dokładnie natrzyj marynatą, umieść je w szczelnym pojemniku lub owiń folią spożywczą. Odstaw do lodówki na minimum 4 godziny, najlepiej na całą noc, aby mięso dobrze wchłonęło aromaty.
- Pieczenie: Rozgrzej piekarnik do 180°C. Umieść mięso w naczyniu żaroodpornym, dodaj kilka gałązek świeżego rozmarynu i piecz pod przykryciem przez około 1,5 godziny. W ostatnich 15 minutach zdejmij pokrywkę, aby uzyskać chrupiącą skórkę.
- Odpoczynek mięsa: Po upieczeniu pozwól mięsu odpocząć przez około 10 minut, aby soki równomiernie się rozprowadziły.
Serving and Storage Tips:
- Podawaj pieczone mięso z dodatkami, takimi jak pieczone ziemniaki, ryż lub świeża sałatka.
- Resztki mięsa przechowuj w lodówce w szczelnym pojemniku przez maksymalnie 3 dni. Możesz je również zamrozić, świetnie sprawdzą się do kanapek lub sałatek.
Variations:
- Ziołowy twist: Aby wzbogacić smak, do marynaty dodaj posiekaną szałwię, tymianek lub oregano.
- Pikantna wersja: Jeśli lubisz ostrzejsze smaki, dodaj do marynaty szczyptę chili lub ostrą paprykę.
- Egzotyczny smak: Zamiast octu balsamicznego użyj świeżego soku z pomarańczy, a miód zastąp syropem klonowym dla słodszego efektu.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
cukinii, otrzymasz pyszne naleśniki warzywne, idealne do nadziewania
Zdrowa Alternatywa: Płatki Owsiane z Cukinią – Codzienny Przepis Lepeszy niż Pizza!
Domowy mus marchewkowo-jabłkowy – zdrowy przysmak, którego nie znajdziesz na sklepowych półkach
„Odkryj tajemniczą funkcję w Twoim zlewie, która zapobiegnie zatkanym odpływom na zawsze!”