Reklama
Reklama
Reklama

Najsmaczniejsze mięso w wyjątkowej odsłonie – spróbuj sam

Umyj mięso i osusz je papierowym ręcznikiem. Usuń nadmiar tłuszczu, jeśli to konieczne, ale nie za dużo – tłuszcz nadaje mięsu soczystości.

Przygotowanie marynaty
W misce wymieszaj oliwę z oliwek, sos sojowy, miód, musztardę, ocet balsamiczny, wędzoną paprykę, przeciśnięty przez praskę czosnek oraz sok z cytryny. Dodaj sól i pieprz do smaku.

Marynowanie
Mięso natrzyj przygotowaną marynatą, a następnie włóż do szczelnie zamykanego pojemnika lub owiń folią spożywczą. Odstaw do lodówki na minimum 4 godziny, najlepiej na całą noc.

Pieczenie
Rozgrzej piekarnik do 180°C. Mięso umieść w naczyniu żaroodpornym, dodaj kilka gałązek rozmarynu i piecz pod przykryciem przez około 1,5 godziny. Na ostatnie 15 minut zdejmij pokrywkę, aby uzyskać chrupiącą skórkę.

Odpoczynek mięsa
Po upieczeniu odstaw mięso na 10 minut, aby soki równomiernie się rozprowadziły.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Podawaj mięso z pieczonymi ziemniakami, ryżem lub świeżą sałatką.
Resztki przechowuj w lodówce w szczelnym pojemniku przez maksymalnie 3 dni. Możesz je również zamrozić – będą doskonałe do kanapek lub sałatek.
Odmiany:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jeśli masz ponad 70 lat, tych 9 produktów jest niezbędnych w Twojej diecie

Mimo że utrata masy mięśniowej jest normalną konsekwencją starzenia się, można spowolnić ten proces, zmieniając dietę i regularnie ćwicząc. Oto ...

Ten „chwast” jest jedną z najcenniejszych roślin w ogrodzie

Wsparcie wątroby i nerek Babka lancetowata działa jako wewnętrzny środek oczyszczający, wspomagając wątrobę i nerki w usuwaniu toksyn. To trochę ...

Mole spożywcze: jak się ich pozbyć i zapobiec ich powrotowi

Oto kilka dodatkowych wskazówek, jak pozbyć się inwazji poniżej: 1. Uważaj na dorosłe moli, larwy i jaja, które wyglądają jak ...

Amerykańskie naleśniki

Procedura: Przygotuj ciasto: w misce ubij jajka z cukrem, aż do uzyskania gładkiej masy. Dodaj rozpuszczone masło i mleko, a ...

Leave a Comment