Reklama
Reklama
Reklama

“Najsmaczniejszy Dżem Bez Cukru – 2 Pomarańcze i 2 Marchewki, Lekki i Pyszny”

Wprowadzenie

Jeśli szukasz zdrowej alternatywy dla tradycyjnych dżemów, ten przepis jest dla Ciebie! Dżem z dwóch pomarańczy i dwóch marchewek to idealne połączenie naturalnej słodyczy owoców i warzyw. Jest lekki, pełen smaku i tak pyszny, że stanie się ulubionym dodatkiem w Twojej kuchni.

Składniki:
2 duże pomarańcze
2 średnie marchewki
Sok z 1 cytryny
1/2 łyżeczki cynamonu (opcjonalnie)
100 ml wody

(Opcjonalnie: 1 łyżka miodu lub syropu klonowego, jeśli chcesz dodać więcej słodyczy)

Sposób przygotowania:
1. Przygotowanie składników:
Umyj pomarańcze, obierz ze skórki (możesz zostawić trochę białej części, która zawiera błonnik).
Marchewki obierz i zetrzyj na drobnej tarce.
2. Gotowanie:
Pokrój pomarańcze na kawałki i włóż do garnka.
Dodaj startą marchewkę, sok z cytryny, cynamon i wodę.
Gotuj na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu, przez około 30 minut, aż składniki zmiękną i połączą się w jednolitą masę.
3. Blenderowanie:
Gdy mieszanka jest miękka, zblenduj ją na gładką masę za pomocą blendera ręcznego. Jeśli wolisz bardziej rustykalną konsystencję, pozostaw kawałki.
4. Redukcja:
Gotuj dżem na małym ogniu przez kolejne 10 minut, aż zgęstnieje do pożądanej konsystencji.
5. Przechowywanie:
Przełóż gorący dżem do wysterylizowanych słoików, zakręć i odstaw do góry dnem, aby wystygł.
Dlaczego ten dżem jest wyjątkowy?
Bez dodatku cukru:
Naturalna słodycz pomarańczy i marchewek sprawia, że cukier jest zbędny.
Bogaty w składniki odżywcze:
Marchewki dostarczają beta-karotenu, a pomarańcze witaminy C.
Uniwersalność:
Świetny do kanapek, naleśników, jogurtu czy jako nadzienie do ciast.
Wskazówki:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jeśli masz w domu 1 jabłko i 1 szklankę jogurtu, to przygotuj te pączki! Deser bez piekarnika, gotowy w 5 minut!

Pyszne pączki, szybkie i bardzo proste w przygotowaniu. Każdy zasługuje na ich spróbowanie! SKŁADNIKI: – 1 jabłko; – 350 g ...

Odkryj klasyczny przepis na marmurkową babkę z polewą z białej czekolady. Piękna, pyszna i idealna na każdą okazję!

Introduction Marmurkowa babka to ciasto, które łączy tradycję z wyjątkowym efektem wizualnym. Smak wanilii i kakao, dopełniony polewą z białej ...

Naturalna moc detoksykacji wątroby i naczyń krwionośnych: 4 potężne składniki!

SKŁADNIKI : 1 duży burak (lub 2 średnie) 1 pęczek pietruszki 3 marchewki 1 1/4 szklanki wody (300 ml) 20 ...

Naleśniki jabłkowe, super soczyste i pyszne

Naleśniki jabłkowe, super soczyste i pyszne Placki jabłkowe, super soczyste i pyszne😋 składniki 2 jajka) 40 g cukru 70 g ...

Leave a Comment