Reklama
Reklama
Reklama

Naleśniki z cukinii

1. Przygotowanie ciasta
Umyj i przygotuj cukinię: Cukinię umyj, odetnij końce i pokrój w plasterki.
Zmiksuj: cukinię umieść w blenderze razem z całymi jajkami i miksuj do uzyskania gładkiej mieszanki.
Dodaj mleko i sól: Wlej mleko i szczyptę soli, cały czas miksując.
Dodaj mąkę: Dodaj przesianą mąkę i miksuj przez kolejne 30 sekund, aż mieszanka będzie gładka i bez grudek.
2. Smażenie naleśników
Przygotuj patelnię: Rozgrzej patelnię nieprzywierającą, posmarowaną odrobiną oleju.
Wlej ciasto: Za pomocą chochli wlej tyle ciasta, aby pokryło dno patelni. Szybko pokręć patelnią, aby równomiernie rozprowadzić ciasto.
Smaż pierwszą stronę naleśnika: Smaż naleśnik na średnio-niskim ogniu przez 2-3 minuty, aż brzegi zaczną się rozdzielać.
Obróć naleśnik: Delikatnie obróć naleśnik za pomocą szpatułki i smaż drugą stronę przez kolejne 2 minuty.
Układanie i przechowywanie: Ułóż usmażone naleśniki na talerzu i przykryj je ściereczką, aby zachowały ciepło.
Obsługa i nadzienie
Dostosuj: Wypełnij naleśniki swoimi ulubionymi składnikami. Oto kilka pomysłów:
Wytrawne:
Ser do smarowania, łosoś i rukola
Hummus z ciecierzycy i suszonych pomidorów
Ricotta i szpinak
Gotowana szynka i mozzarella
Słodkie:
Pasta z orzechów laskowych
Dżem i miód
Jogurt grecki i świeże owoce
Wskazówki
Aromatyczne odmiany: Dodaj do mieszanki przyprawy (curry, paprykę, kurkumę) lub aromatyczne zioła (tymianek, miętę, bazylię).
Przechowywanie: Upieczone naleśniki można przechowywać w lodówce, przykryte folią spożywczą, przez 2–3 dni.
Ciesz się posiłkiem! 🥒✨

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Krok po kroku

6 Nadzienie: Do rondla, przed postawieniem na ogniu, wlej zimne mleko i dodaj mąkę, dobrze wymieszaj podczas rozpuszczania, aż nie ...

Szok! Ten przepis na karczek sprawił, że moja teściowa mnie pokochała! Poznaj sekret soczystego mięsa!

Umyj karczek i osusz papierowym ręcznikiem Pokrój cebulę w krążki Obierz i pokrój ziemniaki na mniejsze kawałki Smażenie mięsa: Obsmaż ...

Gnocchi z cukinii: letnia wersja przepisu

Gnocchi z cukinii to lekka, letnia wersja klasycznych gnocchi, które różnią się od tradycyjnej receptury tym, że nie zawierają ziemniaków ...

Toksyny gromadzące się w komórkach tłuszczowych powodują otyłość i wzdęcia. Oto jak je wyeliminować

Jednym z głównych założeń ajurwedy jest nakłonienie organizmu do spalania tłuszczu, a nie do utraty wagi. Metabolizm tłuszczów stanowi paliwo ...

Leave a Comment