Uwaga: Jeśli cierpisz na wysokie ciśnienie krwi , unikaj dodawania imbiru do przepisu.
Uzupełniający środek wzmacniający odporność
Jeśli chcesz wzmocnić swój układ odpornościowy , oto kolejny naturalny przepis , który warto wypróbować!
Składniki :
- Ożywić
- Cytryny
- Miód
Przygotowanie:
- Pokrój cytrynę w plasterki , obierz i posiekaj imbir.
- Włóż do słoika naprzemiennie warstwy cytryny, imbiru i miodu, aż będzie pełny.
- Przed spożyciem odstawić na 3 dni do lodówki.
Dawkowanie: Dorośli powinni przyjmować jedną łyżkę stołową dziennie ( dzieci jedną łyżeczkę ). Mieszanka ta wzmacnia odporność i skutecznie łagodzi ból gardła, kaszel i katar .
Wskazówka: Kiedy w garnku zostaną tylko kawałki, dodaj wrzątku, aby uzyskać herbatę o naturalnym smaku .
Dlaczego te środki są skuteczne?
- Cytryna jest bogata w witaminę C , silny przeciwutleniacz chroniący komórki przed uszkodzeniami.
- Czosnek jest znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych i antybakteryjnych .
- Imbir przyspiesza metabolizm , poprawia trawienie i wzmacnia odporność.
Składniki te działają synergicznie, oczyszczając organizm od wewnątrz i poprawiając poziom energii.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Już 1 filiżanka sprawia, że kwiaty eksplodują w ogrodzie – nawet sąsiedzi to zauważą!
Pomarańczowy kurczak
BUŁECZKI ŚNIADANIOWE ORKISZOWE mięciutkie i puszyste idealne na śniadanie czy kolację. Idealne również do burgerów
Jajeczna Rewolucja: Naturalny Sposób na Zrzucenie 5 kg w 2 Tygodnie