Dokładnie umyj cytryny , zwłaszcza jeśli nie są ekologiczne. Aby usunąć pestycydy, należy namoczyć je w wodzie z dodatkiem łyżki sody oczyszczonej na 45 minut .
Przekrój cytryny na pół i wyciśnij z nich sok.
Rozgnieć ząbki czosnku i zetrzyj świeży imbir.
Zagotuj wodę w rondlu i dodaj pozostałą skórkę z cytryny (pozostałą po wyciśnięciu).
Dodaj czosnek i imbir do wrzącej wody , przykryj i wyłącz ogień.
Odstawić na 20 minut , przefiltrować miksturę, dodać sok z cytryny i przechowywać w szklanym słoiku w lodówce .
Jak spożywać ten napój?
Pić 150–200 ml dziennie na pusty żołądek przez 10–14 dni . Następnie zrób 10-dniową przerwę , zanim w razie potrzeby wznowisz kurację. Jeśli napój wydaje się zbyt kwaśny, można go rozcieńczyć odrobiną wody .
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Krówka miodowa
Jeśli masz w domu 1 jabłko, 1 jajko i mąkę, to przygotuj ten deser w 5 minut! Bez piekarnika!
Jabłkowy Owsiany Cud Bez Cukru: Przepis na Fit Ciasto do Zakochania
NIE BĘDZIESZ KASZLEĆ TEJ ZIMY: Rozgnieć banana i dodaj te 2 składniki