Reklama
Reklama
Reklama

Nie jem cukru od ponad roku! Deser dla wegan i nie tylko!

Składniki (na około 12 kulek):
🌴 150 g daktyli (dostępne w każdym sklepie spożywczym)
🌰 50 g migdałów
🥜 50 g orzechów nerkowca lub włoskich
🎃 30 g pestek dyni
🌻 30 g ziaren słonecznika
🥥 20 g wiórków kokosowych
🍯 1 łyżeczka syropu klonowego lub miodu (opcjonalnie dla słodszej wersji)
🛢️ 1 łyżka oleju kokosowego
🌱 1/2 łyżeczki cynamonu (dla smaku)
👩‍🍳 Jak przygotować?
1️⃣ Przygotowanie bazy:
Daktyle zalej ciepłą wodą i odstaw na 10 minut, aby zmiękły. Następnie odcedź i przełóż do blendera.
2️⃣ Blendowanie:
Do daktyli dodaj migdały, orzechy, pestki dyni i słonecznika. Zblenduj na gładką masę, ale możesz zostawić drobne kawałki dla chrupkości.
3️⃣ Dodanie smaków:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Chrupiące kąski z czosnkiem i grzybami

Chrupiące kąski z grzybami czosnkowymi Jeśli szukasz najlepszej roślinnej przystawki lub przekąski, te chrupiące kąski z grzybami czosnkowymi to wszystko ...

Ziemniaki pieczone z masłem i czosnkiem: Aromatyczna przyjemność w każdym kęsie

Wprowadzenie: Pieczone ziemniaki to jedno z tych dań, które nigdy się nie nudzą. Są proste, sycące i doskonale komponują się ...

Przepis na zupę na opróżnienie brzucha

Składniki:** - 2 łyżki oliwy z oliwek  - 1 duża cebula, posiekana  - 3 ząbki czosnku, posiekane  - 3 marchewki, obrane ...

Jeśli zauważysz te 8 znaków, to u twojego boku jest ktoś bliski, kto zmarł

Utrata bliskiej osoby to trudne przeżycie. Mimo to wiele osób zgłasza intrygujące doświadczenia po śmierci bliskiej osoby: intensywne sny, dziwne ...

Leave a Comment