Reklama
Reklama
Reklama

Nie jem cukru od ponad roku! Deser dla wegan i nie tylko!

Składniki (na około 12 kulek):
🌴 150 g daktyli (dostępne w każdym sklepie spożywczym)
🌰 50 g migdałów
🥜 50 g orzechów nerkowca lub włoskich
🎃 30 g pestek dyni
🌻 30 g ziaren słonecznika
🥥 20 g wiórków kokosowych
🍯 1 łyżeczka syropu klonowego lub miodu (opcjonalnie dla słodszej wersji)
🛢️ 1 łyżka oleju kokosowego
🌱 1/2 łyżeczki cynamonu (dla smaku)
👩‍🍳 Jak przygotować?
1️⃣ Przygotowanie bazy:
Daktyle zalej ciepłą wodą i odstaw na 10 minut, aby zmiękły. Następnie odcedź i przełóż do blendera.
2️⃣ Blendowanie:
Do daktyli dodaj migdały, orzechy, pestki dyni i słonecznika. Zblenduj na gładką masę, ale możesz zostawić drobne kawałki dla chrupkości.
3️⃣ Dodanie smaków:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak u Babci- Tradycyjne pączki z powidłami śliwkowymi. W wykonaniu Pani Krystyny

lepszego niż puszyste, złociste pączki wypełnione domowymi powidłami śliwkowymi? To klasyka, której smak przywołuje wspomnienia dzieciństwa i kuchni babci. Ten sprawdzony przepis Pani ...

Ta słodycz zasługuje na nagrodę! A gotowanie nie jest wymagane!

Składniki: - 300 g czekoladowych herbatników (np. Oreo), drobno pokruszonych  - 100 g roztopionego masła  - 250 g serka mascarpone  - ...

Greckie ciasto jogurtowe – wyjątkowy deser z jogurtem i proszkiem budyniowym

400 g jogurtu greckiego (możesz użyć również jogurtu naturalnego) 50 g proszku budyniowego (waniliowego) 200 g cukru (opcjonalnie, w zależności ...

Zebra Jabłkowa w Mlecznym Zawrocie Smaków – Przepis na Niezwykły Deser

Wprowadzenie: Zebra ze słodkimi jabłkami i mlekiem to wyjątkowy deser, który łączy w sobie prostotę, smak i oryginalny wygląd. Inspiracją ...

Leave a Comment