Reklama
Reklama
Reklama

Nie jem cukru od ponad roku! Deser dla wegan i nie tylko!

Składniki (na około 12 kulek):
🌴 150 g daktyli (dostępne w każdym sklepie spożywczym)
🌰 50 g migdałów
🥜 50 g orzechów nerkowca lub włoskich
🎃 30 g pestek dyni
🌻 30 g ziaren słonecznika
🥥 20 g wiórków kokosowych
🍯 1 łyżeczka syropu klonowego lub miodu (opcjonalnie dla słodszej wersji)
🛢️ 1 łyżka oleju kokosowego
🌱 1/2 łyżeczki cynamonu (dla smaku)
👩‍🍳 Jak przygotować?
1️⃣ Przygotowanie bazy:
Daktyle zalej ciepłą wodą i odstaw na 10 minut, aby zmiękły. Następnie odcedź i przełóż do blendera.
2️⃣ Blendowanie:
Do daktyli dodaj migdały, orzechy, pestki dyni i słonecznika. Zblenduj na gładką masę, ale możesz zostawić drobne kawałki dla chrupkości.
3️⃣ Dodanie smaków:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Domowe Trufle Czekoladowe: Przepis na Słodką Przyjemność

Wprowadzenie: Domowe trufle czekoladowe to prawdziwa uczta dla podniebienia. Łączą w sobie intensywny smak czekolady, aksamitną konsystencję i możliwość dostosowania ...

Jak uprawiać nieograniczoną ilość imbiru w domu

Uprawa imbiru w domu to satysfakcjonujące przedsięwzięcie, dzięki któremu możesz mieć świeży zapas tej wszechstronnej i korzystnej dla zdrowia przyprawy ...

Pieczony Burak w Mleku – Zaskakujący Przepis, Który Podbije Twoje Podniebienie

Pieczony Burak w Mleku – Zaskakujący Przepis, Który Podbije Twoje Podniebienie Wprowadzenie: Buraki to warzywa, które mają wyjątkowy, ziemisty smak ...

Pierś z kurczaka faszerowana tofu i grzybami

Składniki:- 4 piersi z kurczaka- 200 g tofu- 200 g grzybów (np. pieczarek)- 2 ząbki czosnku- 150 g świeżego szpinaku- ...

Leave a Comment