Reklama
Reklama
Reklama

Niesamowicie pyszny przepis na sałatkę (sałatka śnieżna)

Możesz zastąpić pierś kurczaka indykiem, aby uzyskać inny smak.
Jeśli lubisz bardziej pikantną sałatkę, możesz dodać więcej kiszonych ogórków lub skropić dressing dodatkową musztardą.
Upewnij się, że sałatka jest dobrze schłodzona przed podaniem, aby uzyskać najlepszy smak i konsystencję.
Korzyści odżywcze:
Pierś kurczaka jest chudym źródłem białka, które zapewnia uczucie sytości.
Jaja dostarczają niezbędnych witamin i minerałów, takich jak witamina D i cholina.
Kiszone ogórki zawierają probiotyki, które są świetne dla zdrowia jelit.
Twardy ser dostarcza sporą dawkę wapnia.
Informacje dietetyczne:
Ta sałatka jest bezglutenowa.
Można ją przygotować bez nabiału, używając majonezu i sera bez nabiału.
Wartości odżywcze (na porcję):
Kalorie: 350 kcal
Węglowodany: 20 g
Białko: 25 g
Tłuszcz: 18 g
Błonnik: 3 g
Cukry: 5 g
Wapń: 200 mg
Żelazo: 2 mg
Wskazówki dotyczące przechowywania:
Chłodzenie: Przechowuj sałatkę w szczelnym pojemniku do 3 dni.
Wskazówka dotycząca przygotowania z wyprzedzeniem: Możesz przygotować warstwy z wyprzedzeniem i złożyć sałatkę tuż przed podaniem.
Dlaczego pokochasz ten przepis:
Wygląd świąteczny: Żywe kolory i dodatek nasion sezamu sprawiają, że ta sałatka jest atrakcyjna wizualnie na specjalne okazje.
Łatwość wykonania: Dzięki prostym, codziennym składnikom ta sałatka jest gotowa szybko i bez żadnych problemów.

Możliwość dostosowania: Możesz zmieniać składniki według własnego gustu, dodając różne warzywa lub używając alternatywnych białek. Pyszne warstwy: połączenie ziemniaków, kurczaka i jajek z kremowym sosem musztardowym tworzy nieodparty smak.
Wnioski:
Ta niesamowicie pyszna sałatka śnieżna z pewnością stanie się ulubioną potrawą podczas świątecznych spotkań. Jest łatwa w przygotowaniu, wygląda fantastycznie i zapewnia rozpływający się w ustach smak w każdym kęsie. Niezależnie od tego, czy organizujesz przyjęcie świąteczne, czy szukasz świeżego dania na potluck, ta sałatka sprawi, że wszyscy będą pytać o przepis!
Często zadawane pytania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Latem pszczołom brakuje niezbędnych zasobów

Nasze populacje pszczół są w niebezpieczeństwie Każda, nawet najmniejsza pomoc przyczynia się do przetrwania tych zwierząt i zachowania równowagi w ...

Ta uczennica myśli, że zadała „odważne” pytanie… ale nieoczekiwana odpowiedź może cię rozbawić!

Klasa wybucha śmiechem, widząc Marie, która  jest bez słowa  i wyraźnie zawstydzona swoim pochopnym wyciągnięciem wniosków. Lekcja pełna humoru i mądrości Pani ...

Malina-mango-chia na czekoladowym biszkopcie z mąki owsianej

Użyłam agaru, ponieważ zależało mi na czasie. Agar szybko zastyga, będąc jeszcze ciepły. Jeśli przegapisz i zastygnie fest, możesz go ...

Nie dziel się z nikim, super smaczne pudełko leśne

1. DZIAŁA TO TAK: Najpierw przesiej mąkę na stolnicę i zrób w niej dołek. Następnie dodaj cukier, śmietanę, masło, jajka, ...

Leave a Comment