Reklama
Reklama
Reklama

Niesamowicie pyszny przepis na sałatkę (sałatka śnieżna

Podawaj tę sałatkę schłodzoną jako przystawkę lub jako część świątecznego posiłku. Dobrze komponuje się z różnymi grillowanymi lub pieczonymi mięsami.
Dodaj chrupiący chleb, aby uzupełnić bogactwo sałatki.
Wskazówki kulinarne:
Możesz zastąpić pierś kurczaka indykiem, aby uzyskać inny smak.
Jeśli lubisz bardziej pikantną sałatkę, możesz dodać więcej kiszonych ogórków lub skropić dressing dodatkową musztardą.

Upewnij się, że sałatka jest dobrze schłodzona przed podaniem, aby uzyskać najlepszy smak i konsystencję.
Korzyści odżywcze:
Pierś kurczaka jest chudym źródłem białka, które zapewnia uczucie sytości.
Jaja dostarczają niezbędnych witamin i minerałów, takich jak witamina D i cholina.
Kiszone ogórki zawierają probiotyki, które są świetne dla zdrowia jelit.
Twardy ser dostarcza sporą dawkę wapnia.
Informacje dietetyczne:
Ta sałatka jest bezglutenowa.
Można ją przygotować bez nabiału, używając majonezu i sera bez nabiału.
Wartości odżywcze (na porcję):
Kalorie: 350 kcal
Węglowodany: 20 g
Białko: 25 g
Tłuszcz: 18 g
Błonnik: 3 g
Cukry: 5 g
Wapń: 200 mg
Żelazo: 2 mg
Wskazówki dotyczące przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

🍅 ZUPA KREM Z SOCZEWICY I POMIDORÓW 🍲 Musisz tego spróbować!

KROK 1: PRZYGOTOWANIE SKŁADNIKÓWNa dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Dodaj posiekaną cebulę i smaż przez 3-4 ...

Monster Stack Cheeseburger

Jakie mięso wybrać do burgerów? Najlepsze będą mięso mielone o proporcji 80% wołowiny i 20% tłuszczu, aby burger był soczysty ...

Pozdrawiam Was przy wtorku i przesyłam przepis na szybki torcik do kawy

Najpierw ubijamy białka z odrobiną soli później dodajemy zoltka chwilę miksujemy i dodajemy resztę składników. U mnie rant średnicy 17 ...

Grzyby w occie

5 szklanek wody, 5 łyżek cukru, szklanka octu 10 %, łyżka soli, łyżka gorczycy, 6 - 8 kulek ziela angielskiego, ...

Leave a Comment