Naturalnie oczyść nerki, wątrobę i płuca, aby odzyskać energię i dobre samopoczucie
Ciągłe zmęczenie, matowa cera, trudności z trawieniem czy duszność… A co, jeśli te sygnały są w rzeczywistości wiadomościami z przeciążonych organów? Nasze nerki, wątroba i płuca to dyskretni gracze odpowiadający za nasze dobre samopoczucie. Codziennie nas filtrują, czyszczą i chronią. Jednak w obliczu współczesnych agresywnych czynników – zanieczyszczeń, stresu, niezrównoważonej diety – mogą potrzebować odrobiny wsparcia. Oto jak delikatnie oczyścić skórę, korzystając ze skarbów, które daje nam natura.
Jak naturalnie oczyścić nerki?
Nerki pełnią funkcję wewnętrznych oczyszczalni ścieków. Aby zapewnić ich prawidłowe funkcjonowanie, konieczna jest ich regularna konserwacja.
Woda, twój najlepszy sojusznik
Podobnie jak strumień, który odprowadza zanieczyszczenia, woda wypłukuje toksyny i ogranicza ryzyko powstawania kamieni nerkowych. Picie od 1,5 do 2 litrów wody dziennie pozwala na prawidłowe funkcjonowanie nerek.
Cytryna, naturalny środek czyszczący
Szklanka ciepłej wody z cytryną wypita rano działa jak delikatny środek odkamieniający dla nerek. Zawarty w nim kwas cytrynowy pomaga rozpuszczać mikrokryształy wapnia.
Yo Make również polubił
Nikt nigdy nie zdradził ci tego sekretu języka teściowej: bardzo przydatnego
KETO JAGODOWE MUFFINKI 🫐
Przepis na tradycyjny chleb domowy – receptura babci sprzed 100 lat
Jem zapiekankę warzywną dzień i noc i szybko chudnę.