Pas de sucre, pas de blé ! Gâteau au chocolat très moelleux en 5 minutes !

Składniki:
▪️ 1 szklanka mielonych płatków owsianych/płatków owsianych
▪️2 jajka
▪️3 średnie banany, rozgniecione
▪️160 ml letniego mleka roślinnego
▪️ 3-4 łyżki erytrytolu/słodzika (do smaku)
▪️60 g roztopionego masła
▪️4 łyżki kakao w proszku
▪️1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
▪️1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
▪️Szczypta soli
▪️100 g suszonych owoców/orzechów

▪️50 g roztopionej gorzkiej czekolady
▪️2 łyżki mleka roślinnego
▪️1 łyżeczka masła

Forma do pieczenia 10 cm x 20 cm (ok.)
Piec w temperaturze 180°C – 40 – 45 minut

Metoda: