Śmietana lub jogurt naturalny (opcjonalnie)
Instrukcje
1. W dużym garnku umieść pokrojone jabłka i dodaj wodę. Gotuj na średnim ogniu, aż jabłka zmiękną (około 15-20 minut).
2. Zmiksuj ugotowane jabłka na gładką masę. Możesz użyć blendera lub tłuczka do ziemniaków.
3. Dodaj cukier, sok z cytryny i cynamon do jabłkowej masy. Dokładnie wymieszaj.
4. W małej misce wymieszaj skrobię kukurydzianą z odrobiną wody, aby uzyskać gładką pastę. Dodaj ją do jabłkowej masy i gotuj przez kilka minut, aż zgęstnieje.
5. Przelej pelteę do formy i pozostaw do ostygnięcia. Po ostygnięciu wstaw do lodówki na kilka godzin, aby stężała.
6. Podawaj schłodzoną, z dodatkiem śmietany lub jogurtu, jeśli chcesz.
Informacje żywieniowe (na porcję):
Kalorie: 150 kcal
Węglowodany: 35g
Białko: 1g
Tłuszcz: 0g
Cukier: 25g
Peltea z Jabłek 🍏🍏
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
“Domowe Pankejki: Idealne Śniadanie dla Całej Rodziny”
Alternatywy, aby Utrzymać Toaletę w Czystości i Świeżości
Mocz stopy w occie raz w tygodniu, a zobaczysz, że wszystkie Twoje dolegliwości znikną!
Oczyszcza wątrobę 150 razy lepiej niż czosnek i cytryna: cudowny przepis babci