Pieczone płatki owsiane z orzechami, nasionami i owocami

Upewnij się, że banan jest dojrzały, aby zapewnić optymalną słodycz i łatwiejsze zacieranie.
Można dodać inne nasiona lub orzechy według własnych upodobań.
Korzyści odżywcze
Ta pieczona owsianka jest bogata w błonnik z owsa, jabłka i banana.
Orzechy i nasiona dodają zdrowych tłuszczów i białka, dzięki czemu stanowią pożywny początek dnia.
Informacje dietetyczne
Ten przepis jest naturalnie bezmleczny i może być bezglutenowy dzięki zastosowaniu certyfikowanych bezglutenowych płatków owsianych.
Jest również wegański, dzięki czemu nadaje się do różnych potrzeb dietetycznych.
Wskazówki dotyczące przechowywania
Pozostałą część przechowuj w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej do 3 dni.
W przypadku dłuższego przechowywania przechowywać w lodówce do tygodnia.
Dlaczego pokochasz ten przepis

Ta pieczona owsianka to pożywny i pyszny sposób na zdrowe śniadanie lub przekąskę.
Jest łatwe do wykonania i można je dostosować, dodając ulubione orzechy i nasiona. Idealny do przygotowywania posiłków, to świetna opcja na wynos w pracowite poranki.