Reklama
Reklama
Reklama

Pieczone Skrzydełka z Kurczaka 🍗🔥



1. Rozgrzej piekarnik do 200°C. Przygotuj blachę do pieczenia, wykładając ją papierem do pieczenia.
2. W dużej misce wymieszaj oliwę z oliwek, paprykę, czosnek w proszku, cebulę w proszku, sól, pieprz i ostrą paprykę.
3. Dodaj skrzydełka z kurczaka do miski i dokładnie wymieszaj, aby pokryły się przyprawami.
4. Ułóż skrzydełka na przygotowanej blasze w jednej warstwie.
5. Piecz przez 30-35 minut, aż będą złociste i chrupiące, obracając je w połowie pieczenia.
6. W międzyczasie przygotuj sos: w małym garnku wymieszaj miód, sos sojowy, ocet jabłkowy i imbir. Podgrzewaj na małym ogniu, aż sos lekko zgęstnieje.
7. Po upieczeniu skrzydełek, polej je przygotowanym sosem i dokładnie wymieszaj.
8. Podawaj na gorąco, najlepiej z ulubionymi dodatkami!

Informacje żywieniowe (na porcję):
Kalorie: 320 kcal
Węglowodany: 15g
Białko: 25g
Tłuszcz: 20g
Tłuszcze nasycone: 5g
Cholesterol: 70mg
Sód: 600mg

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ziemniaczki chłopskie

Patelnię nakryłam pokrywką i na średnim ogniu od czasu do czasu mieszając gotowałam 15 minut. Gdy już ziemniaki były miękkie ...

Nigdy nie ignoruj tych ostrzegawczych oznak niedoboru witamin

Potencjalne niedobory: Witamina D, biotyna, żelazo Jeśli zauważyłeś u siebie intensywniejsze niż zwykle wypadanie włosów, może to być spowodowane niedoborami ...

Ciasto, Które Rozświetli Twój Dzień – Przepis na Słodką Radość

Rozgrzej piekarnik do 180°C (termoobieg) lub 200°C (grzałka górna-dolna). Przygotuj formę do pieczenia o średnicy 22 cm, wykładając ją papierem ...

Domowe masło

Z tej porcji śmietany wyszło 16 dag masł ...

Leave a Comment