Reklama
Reklama
Reklama

Pieczone Skrzydełka z Kurczaka 🍗🔥



1. Rozgrzej piekarnik do 200°C. Przygotuj blachę do pieczenia, wykładając ją papierem do pieczenia.
2. W dużej misce wymieszaj oliwę z oliwek, paprykę, czosnek w proszku, cebulę w proszku, sól, pieprz i ostrą paprykę.
3. Dodaj skrzydełka z kurczaka do miski i dokładnie wymieszaj, aby pokryły się przyprawami.
4. Ułóż skrzydełka na przygotowanej blasze w jednej warstwie.
5. Piecz przez 30-35 minut, aż będą złociste i chrupiące, obracając je w połowie pieczenia.
6. W międzyczasie przygotuj sos: w małym garnku wymieszaj miód, sos sojowy, ocet jabłkowy i imbir. Podgrzewaj na małym ogniu, aż sos lekko zgęstnieje.
7. Po upieczeniu skrzydełek, polej je przygotowanym sosem i dokładnie wymieszaj.
8. Podawaj na gorąco, najlepiej z ulubionymi dodatkami!

Informacje żywieniowe (na porcję):
Kalorie: 320 kcal
Węglowodany: 15g
Białko: 25g
Tłuszcz: 20g
Tłuszcze nasycone: 5g
Cholesterol: 70mg
Sód: 600mg

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wyobraź sobie, że spędzasz swoją młodość i dorosłe życie w celi więziennej, z dala od rodziny, swojego życia i swojego świata…

W chwili odczytania werdyktu serce Ricky'ego stanęło. Był jeszcze w kwiecie wieku, nie chodził na uniwersytet, nie ożenił się, nie ...

Biorę tylko 220 g octu balsamicznego i 70 g sosu musztardowego jak w restauracji w 5 minut

n. B. Przygotowanie ziół (sałatki) (Przepis można przygotować z Thermomixem lub bez. Informacje o TM znajdują się w nawiasach) 1 ...

TRIK SZEFA KUCHNI NA NIEZWYKLE CHRUPIĄCE, ROZPUSZCZAJĄCE SIĘ FRYTKI

Najpierw oczyść i umyj ziemniaki. Następnie, a jest to niezbędna faza, musisz je ostrożnie pokroić. Aby uzyskać idealne cięcie, najlepiej ...

Prosty chleb z ziemniakami, przepis poniżej

mieszamy mąkę z cukrem, solą i drożdżami, dodajemy przeciśnięte przez praskę ugotowane wcześniej i wystudzone ziemniaki (ja używam zawsze ugotowane ...

Leave a Comment