Cytryna: Orzeźwiający dodatek cytryny dodaje witaminy C i wzmacnia układ odpornościowy, jednocześnie poprawiając smak smoothie. Jest również świetnym detoksykatorem dla wątroby i układu trawiennego.
Jak zrobić smoothie:
1 marchewka
1 szklanka szpinaku
1 mały burak (obrany)
1 pomarańcza (obrana)
1 łyżeczka startego imbiru
sok z połowy cytryny
woda lub woda kokosowa (do zmiksowania)
Po prostu zmiksuj wszystko razem, aż do uzyskania gładkiej konsystencji i ciesz się tym orzeźwiającym, poprawiającym zdrowie napojem każdego dnia!
Ten koktajl jest nie tylko pyszny, ale może również poprawić wzrok, zwalczać anemię i dodawać energii przez cały dzień. Dzięki wszystkim tym korzyściom zdrowotnym zawartym w jednym napoju jest to idealny dodatek do codziennej rutyny!
Jeśli uważasz, że ten przepis jest pomocny, nie zapomnij polubić go i udostępnić innym, którzy mogliby skorzystać z tego odżywczego koktajlu. Rozprzestrzeniajmy miłość do zdrowych nawyków
Yo Make również polubił
Sekret Czystych Naczyń: Dlaczego Warto Włożyć Plasterek Cytryny do Gąbki?
Ciasto Snickers: Słodka uczta pełna orzechów, karmelu i czekolady
Domowy chleb we frytkownicy
Chatka Puchatka