Po 50 latach: Żuj 2 goździki dziennie na pusty żołądek, a nie będziesz już musiał brać… Zobacz więcej.

Ograniczają stany zapalne, zapobiegając niektórym chorobom przewlekłym, np. zapaleniu stawów.
Naturalny sposób na zachowanie aktywności i mobilności.
Jak włączyć goździki do swojej rutyny?

Codziennie rano na pusty żołądek należy przyjmować dwa goździki.
Żuj je powoli, aby uwolnić zawarte w nich składniki aktywne.
Wypij szklankę ciepłej wody, aby ułatwić ich wchłonięcie.
Środki ostrożności, które należy podjąć:

Aby uniknąć podrażnienia żołądka, nie należy przekraczać dawki 2 ząbków dziennie.
Jeśli cierpisz na owrzodzenia lub przyjmujesz leki przeciwzakrzepowe, skonsultuj się z lekarzem.
Przyjmij ten nawyk już dziś!
Zachowanie zdrowia po 50. roku życia nie wymaga skomplikowanych wyrzeczeń. Czasami małe gesty mogą zrobić dużą różnicę. Żucie dwóch goździków dziennie to proste i naturalne rozwiązanie poprawiające samopoczucie.

Dlaczego nie spróbować jutro rano? Twoje ciało będzie Ci wdzięczne.