Reklama
Reklama
Reklama

Podwójne ciasto czekoladowo-waniliowe bez cukru, dwa smaki w jednym.

Wszystko przygotujemy w jednym naczyniu do którego przekładamy jogurt grecki lub śmietanę 12%, kolejno dodajemy 4 większe jajka, tłuszcz – może w być w postaci oliwy, rozpuszczonego masła lub oleju kokosowego. Z suchych składników potrzebujemy mąkę kokosową, błonnik bambusowy, (jeśli go nie macie to dodajecie po prostu więcej maki kokosowej), erytrytol lub inny słodzik, na końcu jeszcze trochę proszku do pieczenia oraz aromat waniliowy. Teraz wszystkie składniki należy wymieszać np. za pomocą miksera, można też łyżką.

Gotowe ciasto dzielimy na dwie w miarę równe porcje i do jednej dodajemy 1 do 2 łyżek gorzkiego kakao. Tak uzyskamy nasze ciemne ciasto.  Teraz wystarczy je tylko przelać do foremki jednocześnie. Ja mam szklaną foremkę o wymiarach 15x21cm. Na końcu jeszcze opcjonalnie posypujemy całość kawałkami gorzkiej czekolady lub takiej bez cukru. Można dodać również owoce, ale polecam świeże, gdyż te mrożone mają za dużo wody. Tak przygotowaną foremkę wstawiamy do nagrzanego piekarnika do 180°C na około 50 minut, pieczemy do tzw. suchego patyczka. Po upieczeniu ciasto wyjmujemy z piekarnika i studzimy. Gdy jest chłodne możemy kroić.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zachowaj ten przepis w bezpiecznym miejscu, ponieważ jest jak skarb na ziemi. Wysłałem go ludziom, którzy powiedzieli mi „Cześć”.

Jak zrobić polędwiczkę wieprzową z czosnkiem i pieczarkami 1. Ugotuj polędwicę wieprzową z czosnkiem. Jeśli polędwica nie mieści się w ...

Wymieszaj mąkę z wodą i mlekiem, a podziękujesz mojej babci za przepis: przewodnik po pieczeniu chleba

Przełóż ciasto do dużej miski, przykryj ściereczką i odstaw w ciepłe miejsce na 1-2 godziny, aż podwoi swoją objętość.   Formowanie ...

Odkryto sekret konserwowania mięsa przez lata bez użycia lodówki

Ta starożytna technika ma wiele zalet, które coraz bardziej podobają się dzisiejszemu społeczeństwu: Dłuższy okres przydatności do spożycia: Przy prawidłowym ...

Korzeń imbiru, dzięki sztuczce kawałka mnożysz go w nieskończoność, nie wyjmując 1 grosza

Korzeń imbiru: jak o niego dbać Umysł rośnie Korzeń imbiru potrzebuje odpowiedniej ilości wody, światła i ciepła. Aby jak najlepiej zadbać o nią podczas ...

Leave a Comment