📝 Przygotowanie krok po kroku:
1️⃣ Przygotowanie mięsa:
- Umyj i osusz udka kurczaka.
- Natrzyj je solą, pieprzem i szczyptą papryki chili, jeśli lubisz ostrzejsze smaki. 🌶️
2️⃣ Smażenie:
- Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek.
- Obsmaż udka kurczaka na złoty kolor z obu stron (około 3-4 minuty na każdą stronę).
- Odłóż mięso na bok. 🍳
3️⃣ Przygotowanie sosu:
- Na tej samej patelni zeszklij cebulę i czosnek.
- Dodaj sok z pomarańczy, miód i tymianek.
- Dokładnie wymieszaj składniki i zagotuj sos. 🍊🍯
4️⃣ Duszenie:
- Włóż obsmażone udka do przygotowanego sosu.
- Przykryj patelnię i duś na małym ogniu przez 25-30 minut, aż mięso będzie miękkie i soczyste.
- Co jakiś czas polewaj udka sosem, aby przeszły smakiem.
5️⃣ Dekoracja i podanie:
- Pod koniec duszenia dodaj kilka plasterków pomarańczy na patelnię dla dekoracji i dodatkowego aromatu.
- Przed podaniem posyp potrawę świeżą natką pietruszki. 🌱
🍽️ Serwowanie:
Kurczak w sosie pomarańczowym świetnie smakuje z ryżem, kaszą lub ziemniakami. Dla kontrastu smaków podaj danie z lekką sałatką – np. z rukolą lub mixem sałat.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Niezwykła 3-dniowa zupa detox, która pozbędzie się stanów zapalnych, tłuszczu z brzucha i toksyn – jedz ile chcesz!
Od ruin do sukcesu: Jak samotna matka odmieniła swoje życie i zachwyciła świat
“Domowe Kruche Ciasteczka z Maszynki: Tradycyjny Przepis na Maślaną Rozkosz”
Kanapka z pieczonym serem feta i ziołami — inspirowana kuchnią grecką