Reklama
Reklama
Reklama

Pomarańczowy kurczak

📝 Przygotowanie krok po kroku:

1️⃣ Przygotowanie mięsa:

  • Umyj i osusz udka kurczaka.
  • Natrzyj je solą, pieprzem i szczyptą papryki chili, jeśli lubisz ostrzejsze smaki. 🌶️

2️⃣ Smażenie:

  • Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek.
  • Obsmaż udka kurczaka na złoty kolor z obu stron (około 3-4 minuty na każdą stronę).
  • Odłóż mięso na bok. 🍳

3️⃣ Przygotowanie sosu:

  • Na tej samej patelni zeszklij cebulę i czosnek.
  • Dodaj sok z pomarańczy, miód i tymianek.
  • Dokładnie wymieszaj składniki i zagotuj sos. 🍊🍯

4️⃣ Duszenie:

  • Włóż obsmażone udka do przygotowanego sosu.
  • Przykryj patelnię i duś na małym ogniu przez 25-30 minut, aż mięso będzie miękkie i soczyste.
  • Co jakiś czas polewaj udka sosem, aby przeszły smakiem.

5️⃣ Dekoracja i podanie:

  • Pod koniec duszenia dodaj kilka plasterków pomarańczy na patelnię dla dekoracji i dodatkowego aromatu.
  • Przed podaniem posyp potrawę świeżą natką pietruszki. 🌱

🍽️ Serwowanie:
Kurczak w sosie pomarańczowym świetnie smakuje z ryżem, kaszą lub ziemniakami. Dla kontrastu smaków podaj danie z lekką sałatką – np. z rukolą lub mixem sałat.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Niezwykła 3-dniowa zupa detox, która pozbędzie się stanów zapalnych, tłuszczu z brzucha i toksyn – jedz ile chcesz!

Składniki: Warzywa i przyprawy: Przygotuj bulion warzywny lub kostny i dodaj przyprawy, takie jak czosnek, imbir, kurkuma czy kumin. Wzbogacenie ...

Od ruin do sukcesu: Jak samotna matka odmieniła swoje życie i zachwyciła świat

Od krytyki do podziwu Rodzina i znajomi byli sceptyczni, a niektórzy wręcz śmiali się z jej decyzji. „Co ty sobie ...

“Domowe Kruche Ciasteczka z Maszynki: Tradycyjny Przepis na Maślaną Rozkosz”

Przygotowanie ciasta: W misce wymieszaj mąkę, cukier puder i szczyptę soli. Dodaj schłodzone masło pokrojone w drobną kostkę i rozetrzyj ...

Kanapka z pieczonym serem feta i ziołami — inspirowana kuchnią grecką

1. Chleb delikatnie podpiecz w piekarniku lub na suchej patelni.2. Fetę pokrój w grube plastry i ułóż na kromce.3. Skrop ...

Leave a Comment