Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na brokoli


1. **Przygotowanie piekarnika:**
– Rozgrzej piekarnik do 180°C. 🔥
2. **Przygotowanie warzyw:**
– W dużej misce wymieszaj brokuł, czerwoną, żółtą i pomarańczową paprykę, marchewkę, cukinię, pomidorki koktajlowe i czosnek. 🌶️🥒🍅
3. **Przygotowanie sosu serowego:**
– W innej misce wymieszaj niskotłuszczowy ser, niskotłuszczowe mleko, jajka, sól, pieprz, suszoną bazylię i oregano, aż składniki się połączą. 🧀🥛🥚🌿
4. **Składanie zapiekanki:**
– Lekko natłuść naczynie do zapiekania olejem lub użyj sprayu do pieczenia. 🧴
– Przełóż warzywa do naczynia do zapiekania. 🍲
– Równomiernie polej warzywa przygotowanym sosem serowym. 🧀
5. **Pieczenie:**
– Piecz w rozgrzanym piekarniku przez 25-30 minut, aż warzywa będą miękkie, a wierzch zapiekanki będzie złocisty i bąbelkowy. 🔥
6. **Podawanie:**
– Pozostaw zapiekankę na kilka minut do przestygnięcia przed podaniem. 🍽️
Smacznego!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ekspresowy Deser, Który Został Hitem w Moim Domu – Gotowy w Zaledwie 10 Minut!”

Dekoracja: Na wierzchu posyp startą czekoladą lub udekoruj dodatkową porcją owoców. Chłodzenie: Wstaw deser do lodówki na około 10 minut, ...

Ciasto Red Velvet w Kształcie Wianuszka

🌀 Rozgrzej piekarnik do 175°C. Nasmaruj i oprósz mąką formę typu Bundt. 🥣 W misce wymieszaj mąkę, kakao w proszku ...

4 Pyszne Smoothie z Orzechami – Przepisy na Każdą Okazję

Składniki 200 ml wody 1 awokado 1 banan 50 g nerkowców Przygotowanie Zgromadź składniki. Zmiksuj wszystkie składniki w blenderze. Podawaj od ...

Smażone mleko z cukrem cynamonowym z air fryer – PRZEPYSZNA i szybka przekąska. Wiem jak brzmi, ale spróbujcie!

Wymieszaj mleko, cukier, skrobię kukurydzianą, ekstrakt waniliowy i sól. Ubijaj razem na średnim ogniu, aż mieszanina zgęstnieje i zacznie bulgotać ...

Leave a Comment