Przepis na lody jogurtowe bez cukru: smaczne i lekkie

Przygotowanie owoców:

Jeśli używasz świeżych owoców, umyj je dokładnie. W przypadku mrożonych owoców wystarczy je rozmrozić i odcedzić nadmiar wody.
Zmiksuj owoce na gładką masę w blenderze lub rozgnieć widelcem, jeśli preferujesz kawałki owoców w lodach.
Połączenie składników:

Do jogurtu greckiego dodaj zmiksowane owoce, sok z cytryny i ewentualnie erytrytol, jeśli chcesz, aby lody były słodsze.
Jeśli lubisz waniliowy posmak, dodaj esencję waniliową i dokładnie wymieszaj wszystkie składniki.
Przygotowanie do zamrożenia:

Wlej masę do foremki na lody (możesz użyć form do lodów na patyczkach lub prostych foremek silikonowych).
Jeśli nie masz specjalnych foremek, możesz również wlać masę do małych kubeczków i włożyć do środka patyczki, które będą pełniły funkcję uchwytów.
Zamrażanie:

Wstaw foremki do zamrażarki na minimum 4 godziny lub na całą noc, aby lody stężały.
Podanie: