ę. Dodaj pokrojoną cebulę i podsmaż, aż stanie się lekko złocista. Następnie dodaj marchewki i ziemniaki, mieszając przez 2-3 minuty. 
Przepis na pyszną zupę! Robię tę zupę warzywną codziennie i tracę na wadze!
Gotowanie:Wlej wodę lub bulion warzywny do garnka. Dodaj cukinie, pomidor (lub koncentrat pomidorowy) oraz groszek. Dopraw solą, pieprzem i kurkumą. Gotuj na średnim ogniu przez około 20-25 minut, aż wszystkie warzywa będą miękkie. 
Finalne doprawienie:Na koniec dodaj posiekaną natkę pietruszki. Wymieszaj i zdejmij z ognia. 
Podanie:Podawaj gorącą zupę w ulubionej miseczce. Możesz dodać kromkę pełnoziarnistego chleba, jeśli masz ochotę. 
TIP: Jeśli chcesz dodać zupie więcej sytości, wrzuć garść drobnego makaronu, ryżu lub kaszy jaglanej! 
DLACZEGO POKOCHASZ TEN PRZEPIS?
Lekka i zdrowa – idealna na dietę! Prosta w przygotowaniu i pełna smaku! 
Szybka – gotowa w mniej niż 30 minut! 
Idealna na każdą okazję – od codziennego obiadu po lekki posiłek na kolację! 
Kto już ma ochotę spróbować tej pysznej zupy? 
Podziel się swoimi zdjęciami i zaproś znajomych, którzy uwielbiają zdrowe przepisy! 
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Szczęście na talerzu może być takie proste, chleb serowy jest taki dobry!
Niezawodny przepis na najlepsze ciasto do ciastek – łatwy i pyszny sposób na idealne wypieki
Peltea z Jabłek 🍏🍏
3 propozycje pysznych zup oczyszczających wątrobę i nerki