Po wyjęciu ser musi być twardy i dać się pokroić. W razie potrzeby doprawić ziołami lub oliwą z oliwek.
Podawać
Pokrój queso w rebanady i podawaj z pieczywem, papryką i świeżymi warzywami. Cieszyć się!
Sugestie do podania
Połącz go z chrupiącą bagietką lub chlebem pita i świeżymi warzywami, aby uzyskać lekką i zdrową przekąskę.
Podawać z sałatką biszkoptową lub asadami warzywnymi jako część tabla de quesos.
Wskazówki kuchenne
Aby uzyskać bardziej kremowy serek należy nieznacznie zwiększyć ilość jogurtu.
Za pomocą termometru sprawdź, czy mleko osiągnęło odpowiednią temperaturę.
Korzyści odżywcze
wysokiej oraz białka i wapnia.
Ma niską zawartość węglowodanów, dzięki czemu nadaje się do diety opartej na węglowodanach.
Zawiera probiotyki z jogurtu, które korzystnie wpływają na zdrowie jelit.
Informacje o wartościach odżywczych
Bez glutenu i o niskiej zawartości węglowodanów.
Pozdrowienia Wysoka zawartość białka i bogata w tłuszcz.
Możesz zmniejszyć sód, redukując sól.
Wartość odżywcza (w porcji 50 g)
1 papryka, pokrojona w plasterki
Na ulubione (np. bagietka, pita lub razowa)
Świeże warzywa (sałata, szpinak, rukola)
Instrukcje
Yo Make również polubił
Mielonka turystyczna
Szybkie i Smaczne Jogurtowe Ciasto: 4 Jogurty, 2 Minuty, Zero Mąki!
Jestem gastroenterologiem i wyjaśnię Ci pierwsze objawy, które mogą wskazywać na stłuszczenie wątroby, czyli nadmiar tłuszczu w wątrobie.
Peltea z Jabłek 🍏🍏