Reklama
Reklama
Reklama

Roślinny kardigan

1️⃣ Warzywa: Zetrzyj marchewkę, cukinię i bakłażana do miski. Ugotuj ziemniaka, rozgnieć i dodaj do miski.
2️⃣ Mieszanie: Dodaj cebulę, czosnek, jajko, bułkę tartą, chili, kmin i sól. Dobrze wymieszaj.
3️⃣ Formowanie: Uformuj małe kulki i lekko spłaszcz, aby przypominały kotleciki.
4️⃣ Smażenie: Rozgrzej olej na patelni i smaż kofty z każdej strony, aż będą złociste i chrupiące.
5️⃣ Serwowanie: Wyłóż kofty na ręcznik papierowy, aby odsączyć nadmiar tłuszczu. Podawaj z jogurtowym dipem lub ulubionym sosem! 😋
🌟 Kaloryczność na porcję: 250 kcal
👉 Kto spróbuje zrobić? 😍👩‍🍳👨‍🍳 Daj znać w komentarzu! 💬
💕 Podziel się przepisem z przyjaciółmi, niech też spróbują! 🥳
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Korzenie rośliny z Twojego ogrodu: praktyczne zastosowania i korzyści

Zblendowane korzenie z owocami i przyprawami mogą stanowić bazę orzeźwiającego napoju. Porady dotyczące przechowywania Ugotowane korzenie przechowuj w lodówce w ...

9 pomysłów na kratki dla ogórków – lepsze zbiory i efektywne wykorzystanie przestrzeni

4. Kratka z rur PVC Rury PVC są lekkie, niedrogie i łatwe do montażu. Można z nich stworzyć kratkę w ...

FIT SZARLOTKA Z KUSKUSEM

Kuskus wsypujemy do garnka, zalewamy gorącym mlekiem, przykrywamy i odstawiamy na 5 minut. Studzimy. Jabłka obieramy i ścieramy na tarce ...

Zapiekanka z warzyw korzeniowych ze słodkimi ziemniakami, pietruszką i burakami

1. Przygotuj piekarnik:Rozgrzej piekarnik do 200°CNasmaruj 3-kwartową formę do pieczenia zmiękczonym masłem.Pokrój słodkie ziemniaki, pasternak i buraki w cienkie plasterki ...

Leave a Comment