W rondelku umieszczamy wszystkie składniki na zalewę. Doprowadzamy całość do wrzenia. Gotujemy na małym ogniu przez 2-3 minuty.
W salaterce układamy naprzemiennie rybę oraz warzywa (za pierwszym razem układałam poszczególne składniki warstwami, ale zdecydowanie lepiej smakuje jeśli warzywa zmiesza się ze sobą). Całość zalewamy lekko przestudzoną zalewą.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Chiropraktyk dzieli się 3 ćwiczeniami, które pomagają wyeliminować garb na plecach, wyprostować postawę ciała i złagodzić ból szyi.
Hiszpański przyjaciel nauczył mnie gotować szpinak i ziemniaki: łatwy i smaczny przepis!
Pyszne i wykwintne pączki smażone na gorącym powietrzu, wypełnione kremem. DZIĘKI
Zdrowy koktajl odchudzający z płatkami owsianymi i jabłkiem – prosty sposób na smukłą sylwetkę