Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka gyros- zdrowsza wersja

Wstęp:
Sałatka gyros to popularne danie, które łączy w sobie smaki klasycznego gyrosa w formie lekkiej i zdrowej przekąski. Tradycyjna wersja, choć smaczna, często bywa ciężka, pełna tłuszczu i kaloryczna. Dlatego przygotowałam dla Ciebie przepis na zdrowszą wersję sałatki gyros, w której zamienimy niektóre składniki na zdrowsze alternatywy, zachowując przy tym jej wyrazisty smak. Idealna na lekki obiad, przekąskę lub na imprezy – ta sałatka zadowoli każdego!

Składniki:

300 g piersi z kurczaka
1 średnia czerwona cebula
1 ogórek
2 pomidory
1 papryka czerwona
1/2 główki sałaty lodowej
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka przyprawy gyros
1/2 łyżeczki papryki w proszku
1/2 łyżeczki czosnku w proszku
2 łyżki jogurtu naturalnego
1 łyżka majonezu light
Sok z 1/2 cytryny
Sól i pieprz do smaku
Instrukcje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Puszysta bułka czekoladowa: szybki przysmak, który zadowoli każde podniebienie

Wprowadzenie Bułka czekoladowa to doskonały deser, który łączy w sobie puszystą teksturę świeżo upieczonego ciasta z intensywnym smakiem czekolady. Idealna ...

Sałatka, która spala tłuszcz z brzucha

Pyszna i lekka sałatka, która pomogła mi schudnąć 5 kilogramów w miesiąc! 🌱 Składniki: 1/3 główki kapusty, drobno starta 1 ...

Sernik z ricottą i czekoladą

Składniki: 200 g herbatników 100 g masła (roztopione) 500 g sera ricotta 250 ml śmietanki 30% (schłodzonej) 100 g czekolady ...

Skorupki od jaj, nigdy ich nie wyrzucaj: są na wagę złota używanego w domu i ogrodzie

Oto, do czego naprawdę można wykorzystać skorupki jaj, resztki jedzenia, które wszyscy wyrzucamy, a które zamiast tego są cudowne. Skorupki ...

Leave a Comment