Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka gyros- zdrowsza wersja



koperek lub natka pietruszki

Przygotowanie:
Pierś z kurczaka pokrój w kostkę, a następnie dopraw ją przyprawą gyros. Rozgrzej patelnię z dodatkiem oliwy. Smaż kurczaka przez 3-4 minuty. Ogórki pokrój w kostkę. W talarki pokrój pora. Odcedź kukurydzę. Kapustę pekińską pokrój w cienkie paski. Wszystkie składniki na sos dokładnie wymieszaj. Na dno miski wyłóż 1/2 kapusty pekińskiej, następnie dodaj: kukurydzę, por i ogórki. Teraz czas na 1/2 sosu, następnie połóż kawałki kurczaka, posmaruj je drugą 1/2 sosu, a na wierzchu ułóż pozostałą część kapusty pekińskiej. Całość posyp koperkiem lub pietruszką, a także solą i pieprzem.

I gotowe!
Ciesz się smakiem razem ze mną!
Smacznego!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Karkówka pieczona z młodą kapustą i warzywami

Plastry karkówki natrzyj olejem i przyprawami (papryka słodka i ostra, czosnek granulowany, sól, pieprz). Odstaw na minimum 30 minut (można ...

🌱Pieczony łosoś w folii ze szparagami i czosnkiem z cytryną.

Rozgrzej piekarnik do 200°CUłóż filety z łososia na środku arkusza folii aluminiowej o wymiarach 30×45 cmPodziel szparagi na cztery równe ...

Jeśli masz 1 jajko, mąkę i mleko. Przygotuj ten pyszny przepis. Bardzo miękki i pyszny

Do miski wlej 240 ml ciepłego mleka i dodaj 2 łyżki cukru i 9 g suchych drożdży. Wymieszaj i odstaw, ...

Ekspresowe bezglutenowe muffinki kokosowo-orzechowe na kefirze

2. Jajka ubij z erytrytolem na sztywną pianę. Do piany dodaj pastę orzechową i olej, zmiksuj do połączenia.3. Następnie wymieszaj ...

Leave a Comment