Reklama
Reklama
Reklama

SAŁATKA Z AWOKADO I SZPINAKIEM I JAJKIEM: ODŻYWCZA I KREMOWA PRZYJEMNOŚĆ

Ważna uwaga: Ten komentarz jest osobistą opinią kogoś innego i chociaż niektórzy mogli zauważyć poprawę w wyglądzie skóry i włosów, efekty te mogą różnić się w zależności od osoby. Warto pamiętać, że rezultaty zależą od wielu czynników, a zrównoważony styl życia odgrywa również istotną rolę. Korzyści płynące z takich składników jak awokado, jajka i szpinak są dobrze udokumentowane, ale każda osoba może reagować inaczej.

Sałatka z awokado, szpinakiem i jajkiem to pożywna i pełna życia odmiana klasycznej sałatki jajecznej, łącząca kremowe awokado ze świeżą dobrocią szpinaku.

To danie jest idealne na lekki lunch, sycącą przekąskę, a nawet jako dodatek na następne spotkanie. Pełne zdrowych tłuszczów.

białko i błonnik, jest pyszny i pożywny, zapewniając pełen smaku sposób na delektowanie się tymi zdrowymi składnikami.

Składniki

4 duże jajka (na twardo)

1 dojrzałe awokado

2 szklanki świeżych liści szpinaku (umytych i osuszonych)

1 łyżka oliwy z oliwek

1 łyżka musztardy Dijon

1 łyżka soku z cytryny (świeżo wyciśniętego)

Sól do smaku

Pieprz czarny, do smaku

1/2 łyżeczki czosnku w proszku

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Prosty i Smaczny Przepis na Idealną Bezę

Beza to klasyczny deser, który zachwyca swoją delikatnością i chrupkością. Choć może wydawać się trudna w przygotowaniu, w rzeczywistości jest ...

Kwadraty sernika pekanowego

Te kwadraty sernika pekanowego to idealne połączenie kremowej, serowej masy z chrupiącymi pekanami i słodką, karmelową polewą. To deser, który ...

Muffinki sernikowe bez spodu Idealne dla tych, którzy lubią rzeczy szybkie i nieskomplikowane

Składniki: - 500g twarogu - 2 jajka - 50g roztopionego masła - 50g cukru - 50g proszku budyniowego waniliowego - ...

Piekę to ciasto od 20 lat. Ultra soczysta szarlotka

150 g margaryny lub masła, miękkiego 120 g cukru 1/2 opakowania proszku do pieczenia 220 g mąki 1,5 kg jabłek ...

Leave a Comment