Reklama
Reklama
Reklama

SAŁATKA Z CUKINII, AWOKADO I PRAŻONYMI ORZECHAMI NERKOWCA Musisz tego spróbować!

  • Umyj cukinie pod bieżącą wodą i pokrój je w cienkie plastry.
  • Rozgrzej patelnię na średnim ogniu, dodaj odrobinę oliwy z oliwek i smaż cukinię przez około 5 minut, aż zmięknie i lekko się zrumieni.
  • Umyj awokado, przekrój na pół, usuń pestkę i wydrąż miąższ łyżką, a następnie pokrój w kostkę.
  • Na suchej patelni praż orzechy nerkowca przez kilka minut, aż staną się złociste.
  • Dodaj pokrojone awokado i prażone orzechy do patelni z cukinią, delikatnie wymieszaj.
  • Skrop sałatkę oliwą z oliwek, dopraw solą i pieprzem do smaku, a następnie delikatnie wymieszaj wszystkie składniki.
  • Podawaj od razu lub schłodź w lodówce przez chwilę, aby smaki się przegryzły.

Uwagi

Sałatka jest bardzo elastyczna, można dodać inne składniki, takie jak pomidory koktajlowe czy feta, aby wzbogacić jej smak.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

“Pieczone ziemniaczane szaszłyki – chrupiąca przyjemność w każdym kęsie”

Ułóż przygotowane szaszłyki na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Wstaw do piekarnika nagrzanego do 200°C (góra-dół) i piecz przez 30-40 ...

SAŁATKA GYROS Z CZERWONĄ KAPUSTĄ

Wykonanie: Przygotowanie składników: Filety z kurczaka myjemy, osuszamy, oczyszczamy z niepotrzebnych części i kroimy w kostkę. Dobrze przyprawiamy przyprawą kebab-gyros ...

Ciasto cytrynowo-kokosowe

150 gramów cukru, co odpowiada 5,2 uncjom. 150 mililitrów oleju roślinnego Sok z 1 cytryny 250 gramów mąki 15 gramów ...

Chrupiące ziemniaki, które pokochasz – łatwiejsze niż frytki, smaczniejsze!

W dużej misce wymieszaj oliwę z oliwek, słodką paprykę, czosnek w proszku, sól i pieprz. Dodaj pokrojone ziemniaki i dokładnie ...

Leave a Comment