Pierś z kurczaka kroimy w kostkę, doprawimy i smażymy na oleju parę minut.
Paprykę, sałatę i ostre papryczki kroimy.
Fasolę i kukurydzę odsączamy z zalewy. Fasolę można przepłukać pod wodą.
Składniki na sos mieszamy.
Wszystko razem mieszamy.
Porcja (1/6): 184 kcal B:15g T:8g W:11g
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Przestań się golić! Znacznie pozbądź się włosów na twarzy i ciele za pomocą pomidorów
Jak zrobić domowy bulion warzywny, wychodzi bogatszy niż kupiony!
7 roślin, które rosną i kwitną w wodzie, nie ma potrzeby używania gleby.
Lekki jogurtowy briosz bez wyrabiania i masła