Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z Kurczakiem



1. W dużej misce połącz mieszankę sałat, pomidorki, ogórka, cebulę, ser feta i orzechy.
2. W osobnej miseczce wymieszaj oliwę z oliwek, ocet balsamiczny, musztardę, sól i pieprz.
3. Polej dressingiem sałatkę i delikatnie wymieszaj, aby składniki się połączyły.
4. Na talerzu ułóż pokrojoną pierś z kurczaka na wierzchu sałatki.
5. Podawaj od razu, ciesząc się świeżym smakiem!

Informacje żywieniowe (na porcję):
Kalorie: 350 kcal
Węglowodany: 15g
Białko: 30g
Tłuszcz: 20g
Tłuszcze nasycone: 3g
Cholesterol: 70mg
Sód: 300mg
Błonnik: 3g
Cukier: 3g

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pyszne i wykwintne pączki smażone na gorącym powietrzu, wypełnione kremem. DZIĘKI

Wersja Thermomix: Do miski wsyp mleko, cukier, wanilię i drożdże: 37°C, prędkość 2, 3 minuty 30. Dodaj masło i jajko: ...

Korzyści z naparu goździkowego

Czy wiesz, że goździki były używane od wieków ze względu na swoje właściwości antyseptyczne? Ich zdolność do zwalczania bakterii sprawia, ...

Regularnie spożywana sałatka z kapustą pekińską i serem feta każdego dnia

Zbieranie warzyw: Na początek dokładnie umyj kapustę pekińską i ogórka. Kapustę poszatkuj bardzo drobno, a ogórka pokrój w bardzo cienkie ...

CIASTO KRUCHE Z RABARBAREM – pyszne, łatwe do zrobienia i pięknie pachnie

4 białka 100 g cukru szczypta soli 1 kisiel o smaku poziomkowym DODATKOWO 5 łodyg rabarbaru 2 łyżki cukru cukier ...

Leave a Comment