Schudnij i oczyść jelito grube sokiem z buraków i cytryny

Dwie cytryny
Miód (można dodać dla słodkości) + woda
Instrukcje:
Przed użyciem buraki należy umyć, obrać i pokroić w kostkę.
Wyciśnij sok z cytryny.
Włóż kawałki buraka, sok z cytryny i wodę do blendera, zmiksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Mieszaj i miksuj do uzyskania gładkiej masy.
Odcedź miksturę i usuń miąższ.
Aby poprawić smak, możesz dodać miodu.
Ciesz się pysznym napojem, który pomoże Ci zachować zdrowie!
Oto kilka najczęściej zadawanych pytań na temat tej mieszanki.

Czy jest ktoś, kto nie powinien pić soku z buraków i cytryny?

Chociaż spożywanie tego napoju jest całkowicie bezpieczne, zawsze warto skonsultować się z lekarzem, jeśli cierpisz na jakieś schorzenia lub jesteś na coś wrażliwy.

Jak często należy pić sok z buraka i cytryny, aby uzyskać optymalne rezultaty?

Aby uzyskać optymalne rezultaty, pij szklankę tego soku każdego dnia.

Czy można zrobić porcję soku z buraków i cytryny i go przechowywać?

Aby uzyskać najlepsze efekty, zaleca się przygotowywanie napoju na świeżo. Jeśli nie masz możliwości tego zrobić, przygotuj go wcześniej i przechowuj w lodówce nie dłużej niż 24 godziny.

Czy buraki z sokiem z cytryny mają jakieś negatywne skutki?

Jeśli po wypiciu tego napoju poczujesz się nieswojo, spróbuj najpierw przyjmować mniejsze dawki.

Czy ten sok można stosować jako zamiennik posiłku w celu utraty wagi?

Napój ten wspomaga odchudzanie, jest bogaty w witaminy i błonnik, ale nie należy go traktować jako substytutu zbilansowanej diety.