Reklama
Reklama
Reklama

Składniki (na 4 porcje)


1️⃣ Schłodź mleczko kokosowe 🥥 – wstaw na noc do lodówki, aby oddzieliła się gęsta część.
2️⃣ Ubij śmietankę 🥛 na puszystość, dodaj erytrol/ksylitol 🍚 i wanilię 🌿.
3️⃣ Dodaj gęstą część mleczka kokosowego 🥥 i delikatnie wymieszaj.
4️⃣ Wsyp wiórki kokosowe 🥥 i wymieszaj całość.
5️⃣ Rozdziel mus do pucharków i schładzaj przez 30 minut w lodówce.
6️⃣ Udekoruj startą gorzką czekoladą 🍫 i podawaj! 😍
🍯 Dlaczego pokochasz ten przepis?
✅ Mega puszysty i lekki ☁️
✅ Keto i bez cukru 💪
✅ Smakuje jak kokosowe niebo! 🥥
📣 Kto spróbuje? Daj 🥥 w komentarzu i podziel się przepisem z innymi keto-maniakami!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sernik z brzoskwiniami na kruchym cieście

Zaczynamy od kruchego ciasta - z podanych składników w robocie lub na stolnicy zagniatamy gładkie ciasto, następnie dzielimy na dwie ...

Ciasteczka kokosowe bez mąki i cukru

Wyrabiamy i pieczemy: 180 st 10 min, przewracamy 180 st 7 min. Air Bright Chrupiące na zewnątrz, mięciutkie w środku ...

Ciasto orzechowe z kremem brzoskwiniowym

Piekarnik nagrzej do 180°C. Formę do pieczenia o wymiarach 22x22 cm wyłóż papierem do pieczenia. W misce wymieszaj mielone orzechy, ...

Ricotta and Speck makaron: przepis pierwszego kremu i smacznego pierwszego kursu

Przygotowanie jest bardzo szybkie: wystarczy podsmażyć speck na patelni z odrobiną oliwy i posiekaną cebulką dymką, ugotować makaron w lekko ...

Leave a Comment