3. Serwuj:
• Wlej smoothie do szklanki.
• Podawaj schłodzone jako orzeźwiającą i zdrową przekąskę.
Czas przygotowania:
• Przygotowanie: 15 minut
• Gotowanie: Brak
Porcje: 1 porcja
Porady:
• Dla gęstszej konsystencji: Dodaj mniej mleka migdałowego.
• Dla słodszej wersji: Dodaj 1 łyżeczkę miodu lub syropu klonowego.
• Dodatki: Możesz wzbogacić smoothie o szpinak, jarmuż lub nasiona chia.
Smacznego!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Chatka Puchatka
Dodaj liście laurowe do wody do mopa. Oto dlaczego. To jest coś, czego eksperci od sprzątania nigdy ci nie powiedzą – Pzepisy
Każdy, kto jesienią znajdzie tam małe, białe jaja, musi szybko działać
Nałóż rumianek na stopy i zrelaksuj się! Kiedy zobaczysz efekt, będziesz zdumiony!