Reklama
Reklama
Reklama

Śniadanie odchudzające: jajecznica z kapusty

Czy mogę użyć innej kapusty? Oczywiście, jeśli nie masz kapusty białej, możesz użyć kapusty włoskiej, a nawet kapusty kiszonej, choć wówczas danie będzie miało nieco inny smak.

Czy można dodać inne przyprawy do jajecznicy? Jak najbardziej! Możesz dodać np. paprykę słodką lub ostrą, tymianek, cząber, czosnek w proszku, a nawet odrobinę chili, jeśli lubisz pikantne dania.

Czy jajecznica z kapusty jest odpowiednia dla osób na diecie ketogenicznej? Tak, to danie jest bardzo niskowęglowodanowe, co sprawia, że jest odpowiednie na diecie ketogenicznej. Jeśli chcesz, aby było jeszcze bardziej keto, możesz dodać trochę sera żółtego lub masła.

Mam nadzieję, że ta lekka jajecznica z kapusty stanie się Twoim nowym ulubionym śniadaniem!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Makowa Przygoda: Proste Ciasto Bez Spodu, Które Oczaruje Twoje Zmysły!

Przygotowanie masy makowej: Do mieszanki żółtek dodaj mielony mak, proszek do pieczenia, mąkę oraz mleko. Wszystko dokładnie wymieszaj, aby składniki ...

Kwadraty sernika pekanowego

Możesz użyć innych orzechów, np. włoskich lub migdałów. Do masy serowej możesz dodać startą skórkę z cytryny lub pomarańczy dla ...

pieczoną owsiankę

Można też dodać odrobinę proszku do pieczenia (opcjonalnie) Fajnie też sprawdzą się mrożone owoce, kakao, posiekana czekolada, orzechy etc. płatki ...

Mieszam 450g mąki orkiszowej z 150g jogurtu – najlepszy chleb ever!

Przygotowanie zaczynu: W letniej wodzie rozpuść drożdże i dodaj łyżkę miodu, dokładnie wymieszaj. Odstaw miksturę w ciepłe miejsce na ok. 40 ...

Leave a Comment