Reklama
Reklama
Reklama

Soczysta Patelnia z Mielonym Mięsem, Kaszą Gryczaną, Cebulą i Marchewką

  1. Wypłucz kaszę gryczaną pod bieżącą wodą, a następnie zagotuj 500 ml wody w garnku. Dodaj kaszę i szczyptę soli, gotuj na małym ogniu przez 15-20 minut.
  2. Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek, dodaj posiekaną cebulę i smaż przez 3-4 minuty. Następnie dodaj startą marchewkę i czosnek, smaż przez kolejne 5 minut.
  3. Dodaj mielone mięso wołowe do patelni z warzywami, smaż na średnim ogniu, aż mięso będzie dobrze przypieczone. Dopraw solą i pieprzem.
  4. Dodaj ugotowaną kaszę gryczaną do patelni, delikatnie wymieszaj wszystkie składniki.
  5. Przełóż danie na talerze, posyp świeżo posiekaną natką pietruszki i podawaj na ciepło.

Notes

  • Możesz dodać inne warzywa, takie jak papryka czy cukinia.
  • Przechowuj resztki w lodówce do 3 dni.
  • Eksperymentuj z przyprawami, aby dostosować smak do swoich upodobań.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kuleczki deserowe z mascarpone nadziewane nutellą

Nabierz łyżeczkę masy, uformuj kulkę, a następnie delikatnie spłaszcz. Na środku umieść odrobinę Nutelli i zawiń masę, formując kulkę tak, ...

Ten Domowy Chleb Piecze Się Idealnie na Złoty Kolor!

W dużej misce połącz mąkę, sól i oliwę. Dodaj aktywowane drożdże oraz resztę wody. Mieszaj, aż składniki się połączą. Wyrabianie ...

Tiramisu czekoladowe: kremowy deser, któremu nie można się oprzeć

300 g łyżki herbatników (savoiardi) Śmietana: 500 g mascarpone 200 ml pełnotłustej śmietany w płynie 150 g cukru 3 jajka ...

Tylko jajka, 150 g jogurtu greckiego i mąka. Proste i pyszne ciasto!

Najpierw rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F) i lekko nasmaruj formę do ciasta. Następnie ubij jajka i cukier w dużej misce ...

Leave a Comment