Reklama
Reklama
Reklama

Soczysta Patelnia z Mielonym Mięsem, Kaszą Gryczaną, Cebulą i Marchewką

  1. Wypłucz kaszę gryczaną pod bieżącą wodą, a następnie zagotuj 500 ml wody w garnku. Dodaj kaszę i szczyptę soli, gotuj na małym ogniu przez 15-20 minut.
  2. Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek, dodaj posiekaną cebulę i smaż przez 3-4 minuty. Następnie dodaj startą marchewkę i czosnek, smaż przez kolejne 5 minut.
  3. Dodaj mielone mięso wołowe do patelni z warzywami, smaż na średnim ogniu, aż mięso będzie dobrze przypieczone. Dopraw solą i pieprzem.
  4. Dodaj ugotowaną kaszę gryczaną do patelni, delikatnie wymieszaj wszystkie składniki.
  5. Przełóż danie na talerze, posyp świeżo posiekaną natką pietruszki i podawaj na ciepło.

Notes

  • Możesz dodać inne warzywa, takie jak papryka czy cukinia.
  • Przechowuj resztki w lodówce do 3 dni.
  • Eksperymentuj z przyprawami, aby dostosować smak do swoich upodobań.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

BABECZKI BANANOWE

60 g rozdrobnionej gorzkiej czekolady - opcjonalnie Masło rozpuścić, dodać cukier, wanilię i banany rozgniecione widelcem. Wlać śmietanę, dodać jajka ...

Tortul cu portocale pe care m-a învățat să fac bunica mea: cel mai bun din lume!

3. Adăugați gălbenușurile și bateți din nou până obțineți un amestec omogen, cremos. Incorporarea lichidelor: 4. Acum adăugați sucul de ...

KLASYCZNA GRECKA SAŁATKA

Przygotowanie warzyw: Pokrój ogórki i czerwoną cebulę w plasterki. Przekrój pomidorki koktajlowe na pół. Pokrój ser teta w kostkę. W ...

Szarlotka 🍏🍰

1. Przygotowanie jabłek: Jabłka obierz, usuń gniazda nasienne i pokrój na cienkie plasterki. Skrop je sokiem z cytryny i posyp ...

Leave a Comment