Reklama
Reklama
Reklama

Soczyste filety z kurczaka – idealne na co dzień

1. Dopraw filety: Włóż filety z kurczaka do miski i dopraw solą, pieprzem, papryką, czosnkiem, octem (lub cytryną) i oliwą z oliwek. Dokładnie wymieszaj, aby przyprawa całkowicie pokryła filety. Pozostawić na kilka minut, aby smaki się wchłonęły.
2. Przygotuj patelnię: rozgrzej dużą patelnię z odrobiną oleju, tylko tyle, aby zakryć dno.
3. Smażenie filetów: Ułóż filety na rozgrzanej patelni tak, aby nie nachodziły na siebie. Przykryj patelnię, aby kurczak puścił trochę wody, gotując i smażąc w tym samym czasie. Kiedy woda odparuje, obróć filety i dodaj odrobinę wody, aby rozluźnić brązowy kolor patelni. Smażyć, aż filety będą złocistobrązowe i soczyste. Wyjąć i odłożyć.
4. Przygotuj cebulę i pomidory: Na tej samej patelni dodaj pokrojoną cebulę, szczyptę soli i pieprzu. Pozostawić do lekkiego zrumienienia. Dodaj pomidorki koktajlowe i dobrze wymieszaj, aż się podgrzeją i puszczą sok.
5. Wykończenie dania: Włóż filety z powrotem na patelnię i rozłóż na nich cebulę i pomidory. Jeśli chcesz, możesz dodać pietruszkę, bazylię lub kolendrę do smaku. Podawać natychmiast.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dzwonił do Ciebie nieznany numer? Nie ma problemu: odkryj jego tożsamość za pomocą prostej sztuczki

Nie pozwól już mądrzy facetom zrujnować Ci życia i weź sprawy w swoje ręce! Prawdopodobnie zauważyłeś, że lista nieznanych połączeń ...

Ciasto Jogurtowo-Truskawkowe w zaledwie 5 minut, będziesz chciał je robić wielokrotnie!

1. Po prostu oddziel jajka. Następnie ubić 4 żółtka, cukier i 1 opakowanie cukru waniliowego na gęstą pianę. 2. Teraz ...

Kremowe ciasto kawowe bez pieczenia o odurzającym zapachu

Układanie warstw: Na dnie prostokątnej formy ułóż pierwszą warstwę namoczonych herbatników. Następnie nałóż na nie połowę kremu. Powtarzaj proces, aż ...

Tylko 4 składniki i ciasteczka lodowe gotowe!

- Wyłóż kwadratową lub prostokątną formę folią spożywczą, tak aby wystawała poza brzegi . - Na dnie formy ułóż warstwę herbatników  ...

Leave a Comment