Reklama
Reklama
Reklama

Soczyste filety z kurczaka – idealne na co dzień

1. Dopraw filety: Włóż filety z kurczaka do miski i dopraw solą, pieprzem, papryką, czosnkiem, octem (lub cytryną) i oliwą z oliwek. Dokładnie wymieszaj, aby przyprawa całkowicie pokryła filety. Pozostawić na kilka minut, aby smaki się wchłonęły.
2. Przygotuj patelnię: rozgrzej dużą patelnię z odrobiną oleju, tylko tyle, aby zakryć dno.
3. Smażenie filetów: Ułóż filety na rozgrzanej patelni tak, aby nie nachodziły na siebie. Przykryj patelnię, aby kurczak puścił trochę wody, gotując i smażąc w tym samym czasie. Kiedy woda odparuje, obróć filety i dodaj odrobinę wody, aby rozluźnić brązowy kolor patelni. Smażyć, aż filety będą złocistobrązowe i soczyste. Wyjąć i odłożyć.
4. Przygotuj cebulę i pomidory: Na tej samej patelni dodaj pokrojoną cebulę, szczyptę soli i pieprzu. Pozostawić do lekkiego zrumienienia. Dodaj pomidorki koktajlowe i dobrze wymieszaj, aż się podgrzeją i puszczą sok.
5. Wykończenie dania: Włóż filety z powrotem na patelnię i rozłóż na nich cebulę i pomidory. Jeśli chcesz, możesz dodać pietruszkę, bazylię lub kolendrę do smaku. Podawać natychmiast.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Miska dorsza i brokułów

Instrukcje: Kostki batatów upraż z oliwą z oliwek, solą i pieprzem. Fasolkę szparagową gotować na parze do miękkości. Gotuj kurczaka ...

Ice Cream Kiss – Desert cremos și irezistibil!

🍽️ Mod de preparare 🟤 Preparat pentru crema de ciocolata: 1️⃣ Intr-o tigaie adauga laptele condensat, ciocolata praf, untul si ...

Pieczony kurczak i ziemniaki: prosta wskazówka na pyszny posiłek

Umieść udka z kurczaka w misce, a następnie dodaj cebulę, sól, pieprz, musztardę, paprykę, przyprawy i mleko. Wymieszać i odstawić ...

Miesięczna porcja świeżej pietruszki metodą miskową – tak robią szefowie kuchni

Metoda obierania pietruszki: świeża przez długi czas Najczęściej stosowaną metodą jest z pewnością ta stosowana przez szefów kuchni, polegająca na ...

Leave a Comment