4. Bogaty w przeciwutleniacze
Zarówno pomidory, jak i cytryny są bogatym źródłem przeciwutleniaczy.
Pomidory zawierają likopen , znany przeciwutleniacz, który może pomóc w walce ze szkodliwym działaniem wolnych rodników.
Cytryny są bogate w flawonoidy , które działają przeciwzapalnie i przeciwutleniająco.
Działają wspólnie, chroniąc komórki i redukując stany zapalne w całym organizmie.
5. Inne godne uwagi korzyści
Zdrowie poznawcze: Ta kombinacja soków wspomaga funkcjonowanie mózgu i może poprawić pamięć i koncentrację.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Włoskie ciasto bez piekarnika: cudowny przepis na 12 łyżek
Śniadanie na ciepło na bazie tortilli.
4 przepisy na szybkie i smaczne dania z mikrofalówki
Jak bez wysiłku usunąć brud i tłuszcz z drewnianych szafek kuchennych