Reklama
Reklama
Reklama

Sok z buraków

Jeżeli masz sokowirówkę, wyciśnij w niej buraki, marchewki i jabłka, aby uzyskać czysty sok.
Jeśli używasz blendera, włóż do niego kawałki buraka, marchewki i jabłka oraz szklankę wody. Miksuj do uzyskania gładkiej masy. Jeśli wolisz gładszą konsystencję, przecedź sok przez drobne sitko.
Dodaj cytrynę (opcjonalnie):
Wyciśnij sok z cytryny na przygotowany sok, aby nadać mu cytrusowy posmak równoważący smaki.
Podawać:
Jeśli wolisz sok z buraków na zimno, podawaj go w szklance z lodem.
Rada:
Sok z buraków jest doskonały dla zdrowia, ponieważ jest bogaty w przeciwutleniacze, żelazo i naturalne azotany. Aby uzyskać intensywniejszy smak, możesz dodać świeży imbir lub szczyptę kurkumy.
Ciesz się tym zdrowym i pełnym energii sokiem z buraków!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Orchidea bez korzeni – sekret odrodzenia się w ciągu zaledwie kilku dni: tak jak to robią szkółkarze

Następnie, aby przywrócić do życia orchideę, ale przede wszystkim korzenie, dodaje się tajemniczy, ale bardzo łatwy do znalezienia składnik. To piasek, ...

Superszybki Obiad w 15 Minut: 3 Składniki, Które Zachwycą Smakiem!

Na średnim ogniu rozgrzej patelnię z odrobiną oliwy lub masła. Smaż filety kurczaka przez 3-4 minuty z każdej strony, aż ...

Gwiazda Makowa 🌟🍞

1. W dużej misce wymieszaj ciepłe mleko, cukier i drożdże. Odstaw na 10 minut, aż zacznie się pienić.2. Dodaj roztopione ...

Błyskawiczne Rogaliki z Nadzieniem – Słodka Rozkosz na Każdą Okazję

Rozgrzej piekarnik do 180°C. Ułóż rogaliki na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz przez 15–20 minut, aż będą złociste. Dekoracja: ...

Leave a Comment