Reklama
Reklama
Reklama

Ta zupa to potężny spalacz tłuszczu! Oczyszcza organizm i pomaga schudnąć! Jem to dzień i noc!

W dużym rondlu rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Dodać cebulę, seler, por, marchewkę i czerwoną paprykę. Smażyć, aż warzywa zmiękną, około 5 do 7 minut.
Dodać czosnek i ziemniaki, smażyć kolejne 2 minuty.
Wlać tyle wody lub bulionu warzywnego, aby przykryła warzywa. Doprowadzić do wrzenia, następnie zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, aż ziemniaki będą miękkie, około 15 minut.
Za pomocą blendera zanurzeniowego delikatnie zmiksuj zupę, aby uzyskać gęstszą konsystencję.
Dodać pokrojone w plasterki grzyby i dalej dusić przez kolejne 10 minut.
Zupę doprawić do smaku solą, czarnym pieprzem i czerwoną papryką w płatkach. Dodaj posiekaną natkę pietruszki.
Zdjąć z ognia. Zupa jest gotowa do podania.
Grzanki smakowe:
Składniki :
3 kromki chleba, pokrojone w kostkę
2 łyżki oliwy z oliwek
Płatki czerwonej papryki, do smaku
Zioła włoskie do smaku
Instrukcje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wow, jest tak pyszna, że prawie nie nadaje się do jedzenia, ta sałatka uzależnia

Dokładnie umyj warzywa i pokrój je w kostkę. Aby zmiękczyć smak, możesz wcześniej podpalić cebulę wrzątkiem. Jeśli używasz kurczaka, pokrój ...

Prawdziwa beza, ale przepis szybki! Będzie gotowe nie w godzinę, ale w zaledwie 9 minut. Przeczytaj przepis krok po kroku w pierwszym komentarzu

Przygotowanie bazy bezowej: W rondlu wymieszaj przecier owocowy, wodę, cukier i agar-agar. Postaw rondel na średnim ogniu i doprowadź do ...

Woda owsiana, aby opróżnić żołądek i spalić 4 kg tygodniowo

Przelej gotową wodę owsianą do butelki lub dzbanka i przechowuj w lodówce. Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania Woda owsiana najlepiej ...

Pieczone ziemniaki z cebulą: prosty i smaczny przepis na przystawkę

Rozgrzej piekarnik do 200°C.  Ułóż ziemniaki i cebulę na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.  Posyp czosnkiem, solą i pieprzem, a ...

Leave a Comment