Reklama
Reklama
Reklama

Toksyny gromadzące się w komórkach tłuszczowych powodują otyłość i wzdęcia. Oto jak je wyeliminować

Jednym z głównych założeń ajurwedy jest nakłonienie organizmu do spalania tłuszczu, a nie do utraty wagi. Metabolizm tłuszczów stanowi paliwo dla organizmu podczas detoksykacji, dlatego konieczne jest usuwanie komórek tłuszczowych w celu usunięcia toksyn. Gdy układ nerwowy zacznie funkcjonować bez stresu, organizm zacznie naturalnie spalać tłuszcz.

Istnieje wiele sposobów na spalenie nadmiaru tłuszczu, ważne jest jednak wprowadzenie istotnych zmian w stylu życia. Ważne jest, aby wiedzieć, że integralność układu trawiennego oraz przepływ limfy i żółci są najważniejszymi czynnikami w procesach spalania tłuszczu i detoksykacji.

Niezdolność do wchłaniania dobrych tłuszczów i alergie pokarmowe

Czasami nie można rozłożyć i wchłonąć dobrych tłuszczów, ponieważ kosmki jelitowe i limfa wokół jelita są zablokowane. W rezultacie u wielu z nas diagnozuje się alergie na pszenicę, nabiał i soję. Tego typu pokarmy są ciężkie, trudniejsze do strawienia i zawierają śluz.

Gluten może podrażniać błonę śluzową jelit i stymulować produkcję jeszcze większej ilości śluzu, jeśli w jelitach znajduje się już zbyt dużo śluzu i jeśli gluten nie został prawidłowo rozłożony w żołądku i jelicie cienkim.

W związku z tym może to poważnie osłabić zdolność ściany jelita do pełnienia funkcji bariery ochronnej organizmu. Ograniczenie spożycia tych produktów lub całkowite ich wyeliminowanie z diety nie jest aż tak trudne.

Wniosek

Niektóre produkty spożywcze bardzo korzystnie wpływają na oczyszczanie wątroby i przywracanie jej funkcji. Należą do nich: czosnek, grejpfruty, buraki, marchew, zielona herbata, zielenina liściasta, jabłka, oliwa z oliwek, awokado, warzywa krzyżowe, cytryny, limonki, orzechy, kapusta i kurkuma.

Oto jeden z najskuteczniejszych sposobów oczyszczenia wątroby i pęcherzyka żółciowego oraz przywrócenia ich prawidłowego funkcjonowania:

Przepis na oczyszczanie wątroby i pęcherzyka żółciowego:
1 duży grejpfrut lub 3 cytryny
, 4 łyżki soli Epsom,
1/2 szklanki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
, sok jabłkowy lub suplementy kwasu jabłkowego
Instrukcje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Cebula, buraki, cytryna: Oto jak to przygotować

2 cebule 2 do 3 czerwonych buraków Sok z cytryny Sól (do smaku) Trochę oliwy z oliwek Przygotowanie: Buraki obieramy ...

Salony kosmetyczne o tym nie mówią. Co musisz wiedzieć przed nałożeniem lakieru do paznokci

:Składniki te zapewniają elastyczność i pomagają lakierowi przylegać do paznokci, nie pękając. Przykłady: żywica tosylamidowo-formaldehydowa, kamfora, fosforan trifenylu (TPHP) Cel: ...

Ciasto Channel – wyjątkowy wypiek z gruszką i orzechami

100 g gorzkiej czekolady 5-6 łyżek śmietany 30% lub mleka 100 g orzechów włoskich około 200 g herbatników (mogą być ...

Uniwersalny Przepis na Ciasto: Jedno Ciasto, Cztery Rodzaje Ciasteczek

Posiekane orzechy (np. włoskie, laskowe, migdały) – 1/2 szklanki Ciasteczka z marmoladą: Marmolada owocowa (np. truskawkowa, malinowa) – 2-3 łyżki ...

Leave a Comment