Reklama
Reklama
Reklama

Tost z awokado z jajkiem w koszulce i wędzonym łososiem


Przygotuj pastę z awokado:
W małej misce rozgnieć awokado widelcem, aż będzie gładkie i kremowe. Wymieszaj z sokiem z cytryny, solą i pieprzem do smaku.
Odstaw.

Tostowanie chleba:
Tostowanie chleba pełnoziarnistego lub chleba na zakwasie, aż będzie złoty i chrupiący, aby stworzyć solidną bazę pod dodatki.

Gotowanie jajka:
Napełnij mały rondel wodą i doprowadź do delikatnego wrzenia. Jeśli chcesz, dodaj odrobinę octu, aby białka jajek się ścięły.

Wbij jajko do małej miski i ostrożnie wsuń je do gotującej się wody. Gotuj przez 3-4 minuty, aż białka będą ścięte, ale żółtko pozostanie miękkie.

Wyjmij jajko łyżką cedzakową i połóż je na papierowym ręczniku, aby je odsączyć.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

9 babcinych sposobów na pozbycie się robaków jelitowych (szybkie i skuteczne).

Skąd się biorą robaki jelitowe? Powiedziałem ok; rozumiem, że jest kilka rodzajów robaków jelitowych. Ale skąd się biorą takie rzeczy? ...

Zdrowe Naleśniki Owsiane z Bananami

1. Zblenduj wszystkie składniki na gładką masę. Odstaw na 5 min.2. Na rozgrzanej patelni smaż naleśniki (ok. 2–3 min na ...

8 najlepszych produktów przeciwnowotworowych. Czas zacząć dodawać je do swojej diety

 Bogaty w likopen , silny przeciwutleniacz, który może zmniejszać ryzyko zachorowania na raka prostaty i piersi. 7. Orzechy i nasiona ...

Te Przepyszne, Kruche Ciasteczka Maślane,

Rozwałkuj ciasto na grubość około 2-4 mm. Za pomocą foremki lub noża wykrawaj ciasteczka w dowolnym kształcie. Możesz także pokroić ...

Leave a Comment