Reklama
Reklama
Reklama

USUWAMY NIEAKTYWNYCH CZŁONKÓW GRUPY, NAPISZ WSZYSTKO, ABY POZOSTAĆ AKTYWNYTYLKO WYKSZTAŁCI CZŁONKOWIE DZIĘKUJEMY ZA PRZEPIS

W osobnej małej miseczce przygotuj dressing: wymieszaj ocet jabłkowy, miód (lub cukier), oliwę z oliwek, sól i pieprz.
Wlej dressing do miski z surówką i dokładnie wymieszaj.
Na koniec, jeśli chcesz, posyp surówkę nasionami słonecznika lub drobno pokrojonymi orzechami dla dodatkowej chrupkości.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Surówkę najlepiej podawać od razu po przygotowaniu, aby zachowała świeżość i chrupkość składników.
Jeśli chcesz przygotować surówkę wcześniej, przechowuj ją w lodówce, w szczelnie zamkniętym pojemniku, ale pamiętaj, że może nieco zmięknąć.
Idealnie komponuje się z daniami mięsnymi, grillowanymi potrawami lub jako samodzielna lekka przekąska.
Aby zachować jej świeżość na dłużej, nie dodawaj dressingu do surówki przed jej przechowywaniem – dressing można dodać tuż przed podaniem.
Warianty:

Możesz dodać do surówki pokrojony ogórek – dla dodatkowej świeżości.
Zamiast miodu użyj syropu klonowego lub stewi do wersji bez cukru.
Surówka może być wzbogacona o startą marchewkę lub posiekane zioła, takie jak koperek czy pietruszka.
Jeśli chcesz uzyskać bardziej wyrazisty smak, dodaj do dressingów łyżeczkę musztardy lub sok z cytryny.
Często zadawane pytania:

Czy mogę użyć innej kapusty niż czerwona? Tak, możesz zastąpić czerwoną kapustę białą, ale czerwona nadaje surówce piękny kolor i bardziej intensywny smak.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kulki sernika dyniowego bez pieczenia

W dużej misce ubij miękki serek śmietankowy, aż będzie gładki i kremowy. Do puree z dyni dodaj cukier puder, ekstrakt ...

Niesamowicie pyszne, soczyste i szybkie w przygotowaniu noworoczne ciasto mandarynkowe

Mieszanie składników: W dużej misce ubij jajka z cukrem, aż masa stanie się puszysta. Dodaj olej roślinny, jogurt, zblendowane mandarynki ...

Chelidonium majus L. — jaskółcze ziele: korzyści, zastosowania i środki ostrożności

W medycynie tradycyjnej glistnik był stosowany w celu łagodzenia objawów zapalenia oskrzeli, astmy i innych chorób układu oddechowego. Wsparcie detoksykacji ...

Idealne Anyżowe Ciasteczka – Przepis, Który Zawsze Wychodzi!

Krok 1: Przygotowanie blachy Nie używaj papieru do pieczenia! Blachy dokładnie posmaruj masłem i lekko oprósz mąką. Nadmiar mąki strząśnij ...

Leave a Comment