Reklama
Reklama
Reklama

USUWAMY NIEAKTYWNYCH CZŁONKÓW GRUPY, NAPISZ WSZYSTKO, ABY POZOSTAĆ AKTYWNYTYLKO WYKSZTAŁCI CZŁONKOWIE DZIĘKUJEMY ZA PRZEPIS

W osobnej małej miseczce przygotuj dressing: wymieszaj ocet jabłkowy, miód (lub cukier), oliwę z oliwek, sól i pieprz.
Wlej dressing do miski z surówką i dokładnie wymieszaj.
Na koniec, jeśli chcesz, posyp surówkę nasionami słonecznika lub drobno pokrojonymi orzechami dla dodatkowej chrupkości.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Surówkę najlepiej podawać od razu po przygotowaniu, aby zachowała świeżość i chrupkość składników.
Jeśli chcesz przygotować surówkę wcześniej, przechowuj ją w lodówce, w szczelnie zamkniętym pojemniku, ale pamiętaj, że może nieco zmięknąć.
Idealnie komponuje się z daniami mięsnymi, grillowanymi potrawami lub jako samodzielna lekka przekąska.
Aby zachować jej świeżość na dłużej, nie dodawaj dressingu do surówki przed jej przechowywaniem – dressing można dodać tuż przed podaniem.
Warianty:

Możesz dodać do surówki pokrojony ogórek – dla dodatkowej świeżości.
Zamiast miodu użyj syropu klonowego lub stewi do wersji bez cukru.
Surówka może być wzbogacona o startą marchewkę lub posiekane zioła, takie jak koperek czy pietruszka.
Jeśli chcesz uzyskać bardziej wyrazisty smak, dodaj do dressingów łyżeczkę musztardy lub sok z cytryny.
Często zadawane pytania:

Czy mogę użyć innej kapusty niż czerwona? Tak, możesz zastąpić czerwoną kapustę białą, ale czerwona nadaje surówce piękny kolor i bardziej intensywny smak.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

CIASTO NA COCA-COLI Z MASĄ BUDYNIOWĄ I PIERNICZKAMI

200 g pierniczków w czekoladzie z nadzieniem 120 g czekolady 3 łyżki śmietanki 30% W misce umieszczamy mąkę, cukier, kakao, ...

Szybki Kurczak po Azjatycku z Brokułami: Przepis na Pyszny Obiad w Zaledwie 15 Minut

Przygotowanie kurczaka: Pierś z kurczaka pokrój w cienkie paski lub małe kawałki, aby szybciej się usmażyły. Smażenie kurczaka: Na dużej ...

Weź trochę płatków owsianych, kakao i bananów i przygotuj ten zdrowy deser! Bez dodatku cukru!

Do gorącego mleka wsyp płatki owsiane i odstaw na 10 minut. Banany rozgnieć i wymieszaj z płatkami owsianymi. Dodać jajka, ...

Do czego służą dwa przyciski toaletowe?

Agencja Wodna szacuje, że urządzenia sanitarne odpowiadają za około 20% całkowitego zużycia wody w gospodarstwie domowym. Wdrożenie bardziej wydajnego systemu ...

Leave a Comment