Wymieszać i pić rano na pusty żołądek przez kilka dni.
Dlaczego jest skuteczny? Pomaga regulować pH, stymuluje nerki i wspomaga wątrobę. Idealny do ponownego uruchomienia maszyny!
Dodatkowe wskazówki, jak ograniczyć zatrzymywanie wody
- Nawadniaj się: Paradoksalnie, picie większej ilości wody pomaga pozbyć się wody zatrzymywanej przez organizm.
- Spożywaj produkty bogate w potas, np. banany, szpinak czy białą fasolę , które równoważą poziom sodu.
- Przenosić! Prosty, codzienny spacer pomaga poprawić krążenie i zmniejszyć obrzęk.
Wniosek
Dzięki tym prostym i naturalnym poradom możesz zredukować uczucie ciężkich nóg i obrzęki dłoni. A co jeśli zaczniesz dziś? Twoje ciało będzie Ci wdzięczne.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
CIASTO GÓRALKI
Każdy, kto jesienią znajdzie tam małe, białe jaja, musi szybko działać
Serowa Zapiekanka z Brokułami i Kalafiorem – Pyszna, Rozgrzewająca Przyjemność!
Rozgrzewająca Zupa Kapuściana: Zdrowie w Każdej Łyżce”