Reklama
Reklama
Reklama

Weź płatki owsiane, kakao i banany, przygotuj deser bez cukru i mąki!


Piekarnik;
Tortownica o średnicy 20 cm;
Papier do pieczenia;
Duża miska;
Blender lub mikser;
Szpatułka;
Mikrofalówka lub rondel do rozpuszczenia czekolady.
Czas przygotowania i pieczenia:
Przygotowanie: ok. 15 minut;
Pieczenie: 35-40 minut;
Łączny czas: ok. 55-60 minut.
Krok po kroku:
Rozgrzej piekarnik i przygotuj formę:
Nagrzej piekarnik do 180°C i przygotuj tortownicę o średnicy 20 cm, lekko ją natłuszczając lub wyłóż papierem do pieczenia.
Namocz płatki owsiane:
W dużej misce połącz płatki owsiane z ciepłym mlekiem i pozostaw na 10 minut, aby płatki zmiękły.
Przygotuj ciasto:
Do namoczonych płatków dodaj jajka, sól i rozgniecione banany. Dobrze wymieszaj, aż masa stanie się jednolita.
Dodaj kakao, proszek do pieczenia i orzechy:
Dodaj kakao, proszek do pieczenia i posiekane orzechy, delikatnie mieszając, aż składniki się połączą.
Piecz ciasto:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto jogurtowe greckie bez mąki ze 100 g proszku budyniowego

Rozgrzej piekarnik do temperatury 180°C, grzanie góra i dół.  Natłuść tortownicę o średnicy 24 cm. Oddziel białka od żółtek jaj.  ...

„3 Sprawdzone Sposoby, Jak Pozbyć Się Silnego Zapachu Mocznego U Kota”

Następnie posyp sodą oczyszczoną na dnie kuwety. Soda nie tylko neutralizuje zapachy, ale także pomaga wchłaniać wilgoć. Możesz również posypać ...

starty imbir, cebula, czosnek, sok z cytryny i miód. Jedna łyżeczka dziennie

Stosowanie z umiarem: Ten środek może być wsparciem w walce z przeziębieniem, ale nie zastąpi konsultacji z lekarzem w przypadku ...

kotlet schabowy SUPREME

 Smażenie kotletów: Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek, dodaj kotlety wieprzowe i smaż z obu stron przez 2-3 minuty, aż ...

Leave a Comment