Masaż arnikowy: Olejek ten, znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych, doskonale sprawdza się w przypadku przewlekłego bólu.
Sok z marchwi i pomarańczy: koktajl witaminowy bogaty w beta-karoten i witaminę C, który wzmacnia kości.
Kiedy należy zgłosić się do lekarza?
Jeżeli pomimo zastosowania się do tych zaleceń ból nie ustępuje lub się nasila, należy niezwłocznie udać się do lekarza. Niektóre choroby, na przykład osteoporoza czy zapalenie stawów, wymagają odpowiedniego monitorowania lekarskiego.
Nie pozwól, aby ból Cię spowolnił! Stosuj dietę bogatą w witaminy i minerały, wystawiaj się na słońce i wypróbuj te naturalne wskazówki, aby odzyskać dobre samopoczucie i witalność.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Prajitura Alcazar
To będą najlepsze tacos wszechczasów! Oto jak zamienić piadinę w ten niesamowity obiad
Dlaczego myśliwych nigdy nie gryzą kleszcze? Znajomy ujawnił 10 zapachów, które są tak straszne jak ogień
SAŁATKA BROKUŁOWA Z KWAŚNĄ ŚMIETANĄ