Reklama
Reklama
Reklama

Wyrzuć cukier i mąkę! Jedz i chudnij! Prosty przepis na deser. Zdrowe odżywianie dla całej rodziny. Łatwe i smaczne.

Owies: Wspomaga trawienie i zapewnia dłuższe uczucie sytości dzięki wysokiej zawartości błonnika.
Pomarańcze: bogate w przeciwutleniacze i witaminę C.
Jaja: Są doskonałym źródłem białka i witamin.
Informacje żywieniowe:
Danie to może smakować osobom stosującym dietę wegetariańską.
Alternatywa dla osób z nietolerancją glutenu: Wybierz płatki owsiane bezglutenowe.
Składowanie:
Resztki można przechowywać w lodówce maksymalnie przez trzy dni, jeśli są zamknięte w pojemniku.
Przed spożyciem podgrzej je w piekarniku lub kuchence mikrofalowej.
Dlaczego ten przepis na pewno okaże się hitem:
Odżywczy i smaczny sposób na rozpoczęcie dnia.
Łatwy do przygotowania w mgnieniu oka, świetnie nadaje się na poranki, gdy masz mało czasu.
Połączenie pomarańczy i cynamonu daje orzeźwiający, aromatyczny zapach.
Podsumowując:
Na zdrowe i smaczne śniadanie wypróbuj te pomarańczowe owsiane kubki. Szybko staną się podstawą Twojej porannej rutyny, ponieważ są proste w przygotowaniu i pełne korzyści zdrowotnych. Dziękuję!
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pieczone ćwiartki ziemniaków z parmezanem i czosnkiem

1. Rozgrzej piekarnik: Rozgrzej piekarnik do 200°C (400°F). Wyłóż dużą blachę do pieczenia papierem pergaminowym lub lekko ją natłuść. 2 ...

Lekkie naleśniki na wodzie Szybki i łatwy przepis

Przygotowanie ciasta: W misce wymieszaj mąkę, wodę, jajko, sól i cukier (jeśli używasz). 🥄 Dokładnie ubij trzepaczką, aż uzyskasz gładkie, ...

Rumunia w Kuchni: Przepis na Serowe Ciasto Zrównoważone i Oparte na Recyklingu Odpadowym

1. Czy można używać innych rodzajów sera? Tak, zamiast tradycyjnego twarogu można wykorzystać pozostałości innych rodzajów sera, np. ricotty czy ...

„Ciasto Eclair – Przepis, który Zachwyci Każde Podniebienie!”

Przygotowanie kremu: Mleko zagotuj z cukrem wanilinowym. W osobnej misce wymieszaj żółtka z cukrem i mąką. Powoli wlewaj gorące mleko ...

Leave a Comment