Reklama
Reklama
Reklama

Wyśmienite naleśniki ziemniaczane z kremowym sosem jogurtowym

  • Ziemniaki:  Dostarczają złożonych węglowodanów i błonnika, zapewniając długotrwałą energię.
  • Szczypiorek i papryka:  bogate w witaminy i przeciwutleniacze.
  • Marchewki:  bogate w beta-karoten, który wspomaga zdrowie oczu.
  • Jogurt:  Zawiera probiotyki dla zdrowia układu trawiennego i białko dla uczucia sytości.

Informacje dietetyczne

  • Przepis jest wegetariański i można go przygotować w wersji bezglutenowej, używając mąki bezglutenowej.
  • Aby produkt był bezmleczny, zastąp go mlekiem i serem bezmlecznym.

Wskazówki dotyczące przechowywania

  • Przechowuj resztki w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Podgrzewaj w piekarniku, aby zachować chrupkość.
  • Sos jogurtowy można przechowywać oddzielnie w lodówce do 5 dni.

Dlaczego pokochasz ten przepis

  • Jest łatwy w przygotowaniu i wymaga minimalnej ilości składników.
  • Pyszne i sycące danie, które jest zarówno sycące, jak i odżywcze.
  • Na tyle uniwersalne, że można je podawać jako dodatek do każdego posiłku w ciągu dnia.

Wniosek

Ten pyszny placek ziemniaczany z kremowym sosem jogurtowym to pyszne i sycące danie, które łączy w sobie najlepsze cechy comfort food z korzyściami odżywczymi. Jego wszechstronność i bogate smaki sprawiają, że jest to idealny wybór na każdy posiłek, niezależnie od tego, czy karmisz tłum, czy po prostu szukasz smacznego przysmaku. Ciesz się tym prostym, ale pysznym przepisem!

Zawartość 

Często zadawane pytania (FAQ)

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

RYŻ ZAPIEKANY Z JABŁKAMI I CYNAMONEM – tani i pyszny pomysł na deser lub obiad na słodko

Ryż należy ugotować jak na opakowaniu i wymieszać z startymi jabłkami, cynamonem, cukrem waniliowym i sokiem z cytryny. Przełożyć do ...

9 Błędów, Które Uniemożliwiają Kwitnienie Kaktusa Bożonarodzeniowego

Zbyt mokra gleba w okresie spoczynku to jeden z głównych powodów, dla których kaktus bożonarodzeniowy nie kwitnie. 6. Zbyt Mała ...

Puszysty jak chmurka, wysokobiałkowy sernik , pieczony w af 30 min, 160 stopni

Białka ubite na pianę, żółtka utarte z erytrolem, do nich dodany skyr i na koniec wymieszane z białkami. Spód to ...

Ciasto bawełniane ze skondensowanym mlekiem Nauczyłam się tego przepisu od mojej prababci, jest łatwy i smaczny.

Najpierw ubij białka jaj w mikserze, aż staną się sztywne i podwoją swoją objętość. Odstaw na bok. W tej samej ...

Leave a Comment